×
HrvatskaJeste li ikada otišli liječniku ili medicinskoj sestri i zamolili vas da "stanete na vagu" da vas trebamo izvagati? Naravno, ne možemo poreći važnost provjere vaše težine, ali jeste li znali da postoji još jedan instrument koji omogućuje bolje razumijevanje kada je u pitanju procjena koliko je vaše tijelo zdravo? Ovdje s bioimpedancija sastav tijela iz Shanghai Youjiu, omogućit će vam da svoje tijelo vidite u novoj perspektivi!
Liječnici su godinama koristili formulu zvanu indeks tjelesne mase ili BMI kako bi odlučili ima li netko razumnu težinu. BMI je izračun pomoću vaše težine i visine kako bi se grubo odredilo koliko tjelesne masti imate. To je ipak problem budući da BMI ne otkriva koliko netko ima mišića ILI masnog tkiva. Budući da su mišići i salo način na koji funkcionira naše tijelo, skener tjelesne mase je negdje drugdje. To daje mnogo bolji, lakši za razumijevanje prozor u ono što se događa u našim organima. Ovaj skener može se koristiti za otkrivanje je li netko bolestan i stoga početi sastavljati prijedloge za promjene načina života koje će im omogućiti da ostanu zdravi.
Skener tjelesne mase vrlo je koristan ako vježbate kako biste izgubili težinu ili dobili mišiće. To vam daje potpunu sliku o tome od čega se sastoji vaše tijelo i pomaže u praćenju dugoročnih ciljeva. Na primjer, ako se ljestvica smanjuje, ali padaju i očitanja vaše mišićne mase, to bi moglo značiti da trebate bolje prehrambene navike ili više treninga snage u svoju rutinu. Iz tog razloga, saznanje o tome koliko biste trebali jesti i vježbati bolje će poslužiti za postizanje vaših zdravstvenih ciljeva.
Iznimno je precizan i to ga čini jednom od najboljih stvari bia za sastav tijela. Ono što izdvaja ovaj mali uređaj od ostalih alata je njegova sposobnost da procijeni sastav vašeg tijela, ne samo na temelju težine i visine (kao većina drugih), već korištenjem specijaliziranih tehnoloških sredstava. Uzimajući u obzir mišićnu masu koju nosite, gustoću vaših kostiju ili koliko su jake i gdje se pojavio dio tog viška masnoće u postocima. Ovo je važno, posebno za pojedince koji mogu biti pod visokim rizikom za stanje kao što je osteoporoza (kosti) ili sarkopenija (mišići). Dok tradicionalne metode možda neće otkriti te probleme, skener tjelesne mase bi mogao.
Skener tjelesne mase će vam sigurno biti korisna stvar ako volite sport ili se profesionalno bavite fitnessom! Što vam može pomoći u dizajniranju vaših treninga koji odgovaraju vašim zahtjevima. Možete vidjeti na kojim ćete područjima možda morati poraditi uz bolje razumijevanje sastava vašeg tijela. Tako, na primjer — recimo da ste trkač i ovaj skener pokazuje da vaše noge nemaju mišićnu masu, a nadamo se da ćemo vam u kratkom roku sigurno moći pomoći. To može pomoći vašoj brzini trčanja, čime se poboljšava vaša atletska izvedba.
Iako BMI nije toliko koristan u mjerenju sastava tijela, može se koristiti za praćenje promjena kod pojedinca tijekom vremena. Shanghai Youjiu IDOIT: Vaš omjer bokova i struka Skener tjelesne mase tvrtke Shanghai Youjiu pokazat će vam kako se vaš BMI mijenjao tijekom tjedna. Ovo je ključno jer može ponuditi smjernice za vaše cjelokupno zdravlje i utjecati na to kako ćete se poboljšati ili kada trebate napraviti promjenu. Kako pomaže: Praćenje težine i sastava tijela može biti posebno korisno za pojedince s drugim zdravstvenim problemima, kao što su oni koji su izloženi riziku od visokog krvnog tlaka ili dijabetesa tipa 2, na koje oboje mogu utjecati promjene debljine.
