Još bolje, uzmite trenutak da razmislite što čak i čini vaše vlastito tijelo. To nije samo koža i kosti! Što je teža (stvarno, vaše tijelo ima ne samo mišiće i mast, ima i puno vode). Sastav tijela je ta mješavina svih tih različitih stvari. Uvijek bi trebali znati sastav svojega tijela jer što bolje ga razumijete, više ćete saznati o samom sebi. Pa, upravo ovdje dolazi u igru sjajna tehnologija od Shanghai Youjiu!
Shanghai Youjiu ima stroj koji je najbolji za ovaj posao i može vam pružiti točan utvrđivanje na temelju vaše tjelesne sastave. Stroj koristi bioelektričnu impendancijsku analizu. To je veliki izraz, ali ono što tašno radi ovaj stroj je da šalje maleni električni signal kroz vaše tijelo. Stroj testira koliko otpora taj signal susreće dok se širi. Ove informacije koristi stroj kako bi odredio koliko masti, mišića i vode imate unutar sebe.
Ovaj računalo čuva vaše dugoročne podatke, što je zanimljivo. Time više prikazuje vas kroz vremena kako radite vježbe i ispravno se prehranjivate. Bez obzira jesu li vaše ciljeve bili biti u obliku i smanjiti težinu tako da su mišići jači ili tijelo gubi mast. Ovo je odličan način da pokažete koliko ste rada uložili u nešto i da to daje rezultate!
Također može čuvati informacije o mnogim ljudima>> To znači da ga možete dijeliti s prijateljima i obitelji, pa tako svatko u istoj grupi može pratiti svoj napredak u fitnesu! Tada se možete međusobno podstići da budete zdravi i aktivni. To je lagana metoda promoviranja atmosfere u kojoj može svatko pobijediti!
Prijenosnije verzije su mnogo pristrasniji dio opreme koji se može lako nositi u ruci. U suštini šalju električni signalu tijelu sličan onome kako to radi stroj za mjerenje sastava tijela. No, ponovno, ovo je samo za ruke ili noge, ne za cijelo tijelo. Za one koji mogu biti neradijni da se težupe ili se razdvaju za pregled tijela, ovo bi moglo potencijalno bolje funkcionirati. To omogućuje brze mjerenja bez bilo kakvih problema!
EmailSmart težaljke su još jedan cool produkt koji vam može pomoći da izmjerite više od svoje težine. Raduju kao obične težaljke, ali je ugrađena tehnologija bioelektrične impendancne analize! Dakle, svaki put kada se težite, možete dobiti pregled sastava svojeg tijela. Većina pametnih težaljki također sinkronizira s vašim pametnim telefonom ili tabletom. To čini praćenje promjena u vašim podacima kroz vrijeme vrlo jednostavnim, i na koji način rastu ili padaju u odnosu na tijelo!
Jedjenje voća i povrća bi moglo biti nešto što biste željeli učiniti ako izvještaj pokazuje veći postotak tjelesne mašte od normalnog. Zdrave hiljade hrane mogu vam omogućiti da se osjetite bolje i pružiti vašem tijelu važnu ishranu. Možda imate i nisku mišićnu masu, pa bi možda trebali fokusirati na podizanje težine ili vježbe za stjecanje snage. Inteligentnim odlukama između onoga što imate na izboru možete doći do zdravijeg i bržeg načina postizanja svojih fitnes ciljeva!