×
آنالایزر ترکیب بدن یک دستگاه منحصر به فرد است که برای کمک به ورزشکاران و علاقمندان به فتنس برای شناخت وضعیت بدن خود طراحی شده است، به گونه‌ای که می‌توانند سلامت خود را حفظ کنند. این دستگاه برای کسانی که به فتنس خود اهمیت می‌دهند، ضروری است و اگر روی خط باشید، ارزش آن قابل ذکر است. شانگهای یو جیو - یکی از شرکت‌های رهبر در تولید این نوع تجهیزات - به دلیل ماشین‌های خود مورد پذیرش قرار گرفته است.
آنالایزر ترکیب بدن، ابزاری است که شما را قادر می‌سازد بدن خود را به صورت روشن تجربه کنید. این دستگاه فقط یک ترازو نیست؛ بلکه جنبه‌های دیگری از بدن شما را نیز اسکن می‌کند، مانند درصد چربی بدن، مقدار عضلات شما و هیدراتاسیون (آزمایش قند خون صومعه‌ای). با هیدراتاسیون، منظورم میزان آب در بدن شما است. کاهش وزن نیز چیزی است که می‌تواند از اندازه‌گیری این متغیرها بهره‌مند شود، زیرا کاهش کالری‌های ورودی بهترین راه برای کاهش چربی بدن است. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تصمیمات هوشمندانه‌تری دربارهٔ رژیم غذایی و برنامه تمرینی خود بگیرید.
این ماشین شگفت‌انگیز، بدن شماست. این شامل مواردی می‌شود مانند اینکه می‌تواند به شما بگوید اگر بدن شما مقدار بالاتر از میانگین چربی دارد که می‌تواند در آگاه‌سازی شما مفید باشد اگر برای نمونه، در حال تلاش برای کاهش وزن هستید یا نیاز دارید. همچنین می‌تواند محتوای عضلانی شما را نمایش دهد که در زمینه قدرت و تنظیم شرایط نیز مرتبط است. یک ویژگی عالی دیگر BMR (نرخ متابولیسم پایه) شماست. نرخ متابولیسم در حالت استراحت، تعداد کالری‌هایی است که بدن شما در روز در حالت استراحت برای حفظ عملکرد طبیعی سوزانده می‌کند. این اطلاعات به شما کمک خواهد کرد تا مدیریت وزن خود را بهبود بخشید.
برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به برازش: از دستگاه تحلیل ترکیب بدن استفاده کردن مزایای فراوانی دارد. ردیاب Fkeer Tracker، ردیاب F-keep چندین کار برای شما انجام می‌دهد؛ ابتدا مطمئن می‌شود که وقتی سخت کار می‌کنید تا اهداف برازش خود را دستیابی کنید، همه این اهداف گم نشوند. مشاهده تغییرات بدنی شما با گذر زمان واقعاً انگیزه‌بخش است. ابتدا، این دستگاه می‌تواند کمک کند تا نامتقارن‌های بدنی شما را شناسایی کنید. این موضوع برای تمرین روی عدم تقارن‌های بدنی مثل قوی‌تر بودن یک طرف بدن نسبت به طرف دیگر، تمرین مناسب خواهد بود. همچنین می‌تواند کمک کند تا بفهمید چقدر کربوهیدرات، پروتئین و چربی برای سلامت شما مناسب است. اگر موضوعی وجود دارد که هر کسی که می‌خواهد در ورزش یا فعالیت‌های برازش تفاوتی ایجاد کند باید آن را بشناسد، این اطلاعات است!
آیا تاکنون پرسه این که یک آنالایزر ترکیب بدن چگونه کار می‌کند؟ آن سپس یک بار الکتریکی کوچک و بی‌درد را از طریق بدن شما منتقل می‌کند. جریان نیز از طریق بافت‌های مختلفی مانند چربی و عضله عبور می‌کند. هر نوع بافت مقاومت منحصر به فردی نسبت به جریان دارد. این مقاومت است که ماشین از آن برای تعیین ترکیب بدن، بر اساس چربی نسبت به عضله، استفاده می‌کند. این یک روش ساده و دانشمندانه است.
مرحله اولیه، کشف ترکیب بدن شما برای دستیابی به اهداف سلامت است. یکی از ابزارها برای کمک به شما، آنالایزر ترکیب بدن است. زمانی که می‌دانید بدن شما از چه چیزی تشکیل شده، سپس اهداف واقعی را تعیین کنید. مثل اینکه اگر می‌خواهید چربی را کاهش دهید یا عضلات خود را افزایش دهید، سپس می‌توانید طرحی برای آن طراحی کنید. علاوه بر این، اگر از این ماشین استفاده کنید، کمک می‌کند تا پیشرفت تمرینات شما را با گذر زمان نظارت کند. این موضوع شما را مشغول و متمرکز خواهد نگه داشت. در پایان، آنالایزر می‌تواند کمبودهای موجود را نیز شناسایی کند. به طور خلاصه، برنامه‌ریزی غذایی تضمین می‌کند که شما آنچه را که بدن شما نیاز دارد مصرف کنید، بنابراین اگر یک یا دو مواد مغذی وجود دارد که شما ممکن است از طریق غذا به آن دسترسی نداشته باشید، می‌توانید به راحتی جایگزینی برای آن انجام دهید.
