آیا از شما شنیده اید؟ تست آنالیز امپدانس بیوالکتریکی? این یک راه منحصر به فرد برای درک آب، چربی و ماهیچه در بدن ما است. روش او پدهای کوچکی دارد که روی پوست شما گذاشته می شود. سیگنال الکتریکی کوچک از طریق پدها به بدن شما ارسال می شود. خبر خوب این است که این سیگنال در آب و ماهیچه سریعتر از چربی حرکت می کند! میزان آب، چربی و عضله در بدن شما را می توان با سرعت حرکت سیگنال تشخیص داد. در مسیر تبدیل شدن به یک انسان سالمتر که احساس فوقالعادهای داشته باشد و مجهز به این اطلاعات باشد، میتواند در برنامه غذایی/تمرین شما انتخابهای تحصیلکردهای داشته باشد.
بسیار ضروری است که بدانید چه چیزی در بدن شما وجود دارد در غیر این صورت ممکن است شما را به سمت آسیب های بزرگ سوق دهد. هر چه فرد چربی بیشتری داشته باشد و بافت عضلانی کمتری داشته باشد به بیماری نزدیکتر است. این می تواند منجر به مشکلات مرتبط با مشکلات جدی سلامت از جمله بیماری قلبی و دیابت شود. الف تست بیومپدانس آزمایش به شما نشان می دهد که ترکیب بدن شما در مقایسه با آنچه که آنها سالم می دانند چگونه است. این به شما کمک می کند تا بفهمید که آیا در هر مقطعی از زندگی خود دچار مشکلات وزنی هستید و به ورزش بیشتری نیاز دارید یا باید سالم تر غذا بخورید. همه این تنظیمات باعث می شود که احساس خوبی داشته باشید، انرژی خود را بهبود ببخشید و حتی بیشتر از قبل زندگی را طی کنید.
تمرین تست تعادل بای امپدانس، تجهیزات ویژه در شانگهای یوجیو برای این تست، فقط باید روی یک تخت راحت دراز بکشید و این پدها را در دستان پا یا پاهایتان پر کنید. سپس یک جریان الکتریکی ضعیف را از طریق این پدها ارسال می کند، جایی که داده ها برای دیدن شما نمایش داده می شود. این فرآیند سریع و آسان است - می توانید آن را در کمتر از 10 دقیقه انجام دهید. این بدان معنی است که شما می توانید بدون درد یا انتظار برای مدت زمان بی پایانی به دانش حیاتی در بدن خود دسترسی داشته باشید.
درک تست تعادل بای امپدانس یک ابزار عالی برای ورزشکاران و هر کسی که دوست دارد ورزش کند. هرچه بیشتر در مورد آنچه در بدن شما می گذرد بدانید، بهتر می توانید سازگار شوید و اطمینان حاصل کنید که بدن به بهترین شکل به کار خود ادامه می دهد. بنابراین، برای مثال اگر یک ورزشکار بیش از حد چاق است (چربی بدن بیش از حد و عضلات کافی نیست) شاید ایده خوبی باشد که تمرینات قدرتی را با درآمد کمی کمتر از غذا انجام دهید. این به آنها کمک می کند تا عضله بیشتری بسازند و عملکرد خود را بهبود بخشند. برعکس، یک ورزشکار با چربی بسیار کم و عضله بیش از حد ممکن است نیاز به دریافت کالری بیشتری داشته باشد یا رژیم تمرینی خود را تغییر دهد. برای هر کسی که علاقه مند به بهتر شدن در ورزش یا تناسب اندام است، این تعادل کلیدی است.
مداخله با ماشینهای بخش بیومپدانس به طور مداوم در حال تمرین تکامل است. شانگهای یوجیو مجهز به یک دستگاه دقیق انفجاری است که منجر به نتایج قوی آن شده است. این تست ها منابع عالی اطلاعاتی هستند که می توانند در برنامه های مختلف مراقبت های بهداشتی مورد استفاده قرار گیرند. - افراد فقط با استفاده از داده ها می توانند پیشرفت کاهش وزن و تغییرات در ترکیب بدن خود را پیگیری کنند. که به شما کمک می کند ببینید چگونه بدن شما ممکن است تغییر کند و چه اقداماتی باید انجام دهید تا در دسته بندی با عوامل خطر بالا قرار نگیرد. این اطلاعات همچنین می تواند توسط پزشکان برای شناسایی مسائل مربوط به ترکیب بدن مانند کاهش عضلانی ناشی از افزایش سن (سارکوپنی) استفاده شود.