×
چیزهایی که می‌توانید درباره بدن خود از طریق آزمون ترکیب بدنی BIA کشف کنید. در شانگهای یو جیو، روشی منحصر به فرد و ساده برای تشخیص دقیق اینکه بدن شما از چه چیزی تشکیل شده است، دارند. این روش منقضی شده است در نشان دادن چگونگی پردازش غذا توسط بدن ما و کمک به ما برای اجرای عادات سلامتی بهتر.
آزمون ترکیب بدنی BIA: با فقط یک عدد، می‌توانید درصد چربی بدن خود را که همراه با مقدار عضله و دقیقاً چربی بدن موجود در کل بدن شما را نشان می‌دهد، مشاهده کنید. این اطلاعات مفید است زیرا توانایی تمایز بین دو عنصر می‌تواند شما را به سمت یک سبک زندگی سالم‌تر هدایت کند. استفاده از قد و وزن فقط، همانطور که شاخص BMI (شاخص جرم بدن) انجام می‌دهد، نسبت به آزمون BIA کاملاً ناقص است. ما همه عکس‌العمل یکدیگر هستیم، این روش کمک می‌کند تا عمیق‌تر درباره خودتان یاد بگیرید!
با آزمون BIA ما، بدن شما را با سیگنال‌های الکتریکی امن و با دقت پایین بررسی می‌کنیم. این کار اساساً به این معناست که مقدار کوچکی از برق امن از طریق بدن شما عبور می‌دهد و اندازه‌گیری می‌کند که چقدر مقاومت (یا عدم مقاومت) دارد. این به ما اطلاعاتی درباره چربی بدن، عضله و غیره شما می‌دهد تا همه این اطلاعات زمانی که آزمون فوقانی را انجام می‌دهیم تأیید شود + جزئیات بیشتری که احتمالاً هیچ وقت نمی‌دانستید.
آزمون ترکیب بدنی BIA خوبی برای نشان دادن چشم‌انداز بلندمدت عملکرد شما با گذر زمان فراهم می‌کند. (شما از این موضوع شگفت زده می‌شوید و روی لینک‌ها کلیک می‌کنید تا با تغییرات خود به روز بمانید) مانند نحوه واکنش بدن شما به تغییرات خاصی که انجام می‌دهید، مثلاً اگر تصمیم به تمرین بیشتر یا خوردن بهتر بگیرید و غیره. و من به شما می‌گویم، دنبال کردن این آمارها بسیار انگیزه‌بخش است!
آزمون ترکیب بدنی انسان با آزمون BIA اطلاعات مفید و کمک‌بار زیادی درباره چربی بدن، عضله و حتی میزان آب موجود در سلول‌ها به شما خواهد داد! هرچه اطلاعات بیشتری داشته باشید، درک بهتری از وضعیت سلامت فیزیکی خود خواهید داشت. پس از آزمون، گزارش آزمون به شما به صورت ساده و قابل فهم ارائه می‌شود. این گزارش شامل نکات عملی و مشورت برای بهبود سلامت و حس خوب‌تر روزانه خواهد بود.
شما می‌توانید آزمون ترکیب بدنی BIA را برای توسعه برنامه تمرین و رژیم غذایی خود استفاده کنید. با درک توانایی‌های فیزیکی بدن خود، می‌توانید یک طرح تمرینی برای نتایج ماکسیمم طراحی کنید. اگر قصد دارید وزن بیشتری بدست آورید، بیشتر قطعه‌بندی شوید یا فقط سالم‌تر شوید، آزمون BIA به شما نشان خواهد داد که چه چیزی نیاز به اصلاح دارد و چگونه باید عمل کنید. انتخاب کنید کدام گزینه بیشترین مناسبیت را برای شما دارد!
