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¿Quieres saber cómo funciona tu cuerpo? Es fundamental conocer y comprender tu cuerpo cuando tienes objetivos como perder peso, desarrollar músculos o simplemente sentirte más saludable y con más energía. Cualquiera sea el objetivo, antes de hacer cualquier otra cosa, es importante que...
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Ahora veamos otras dos formas divertidas de ejercicio que practican muchas personas en todo el mundo para mantenerse en forma: el yoga y el pilates. Puedes hacer estos ejercicios para aumentar tu fuerza, flexibilidad, relajación y reducir el estrés...
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Una gran cantidad de personas acuden a gimnasios para ponerse en forma y estar saludables. Quieren sentirse mejor y ser mejores. Entonces, ¿cómo puede saber si está mejorando y fortaleciéndose? Para ello, puede utilizar una herramienta muy útil: el &...
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Si desea mantener una buena salud y vivir fuerte, es muy importante que sepa qué está sucediendo dentro de su cuerpo. En Brasil, la gente suele utilizar un tipo específico de máquinas. Son máquinas que pueden ayudarnos a saber más sobre...
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Pilates, ¿has oído hablar de él, verdad? Es una forma divertida de ejercicio que te hará tener un mejor equilibrio, ser más fuerte y más flexible. Si aún no lo has probado, ¡deberías hacerlo! Para cualquier edad y cualquier nivel de condición física, puedes...
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Los métodos actuales de estimación de la grasa visceral son indirectos e imprecisos, lo que los hace ineficaces para la evaluación general del riesgo para la salud y el seguimiento a largo plazo...
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¿Quieres comprobar tu salud corporal? Aquí es donde entran en juego los analizadores de composición corporal: excelentes herramientas que pueden ayudarte a comprender qué te compone. Pueden ser buenos para tu salud y para alcanzar tus objetivos de fitness. Con tantas empresas...
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¿Alguna vez te preguntaste qué porcentaje de tu cuerpo es grasa o músculo? ¿O quizás te preguntaste cuántas calorías deberías consumir diariamente para mantener un cuerpo saludable? Un cuerpo inteligente VER MÁS
¿Te gustaría llevar tus entrenamientos en el gimnasio a otro nivel y hacerlos más emocionantes? ¿Estás pensando en cómo usar la tecnología más genial y sorprendente para lograr tus objetivos relacionados con la salud? Si es así, entonces deberías echarle un vistazo a los mejores videos de cuerpo en 3D...
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Todos tenemos un cuerpo. Nuestro cuerpo contiene vida y a través de él podemos actuar, pensar y hacer casi todo lo que hacemos cada día. No seríamos capaces de jugar, aprender o incluso hacer nuestras cosas favoritas sin nuestro cuerpo. Necesitamos educarnos más sobre cómo...
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