×
Endnu bedre, brug et øjeblik på at overveje, hvad det er, der selv udgør din egen krop. Det er ikke kun hud og knogler! Hvad er vægt (i virkeligheden har din krop ikke bare muskler og fedt, den har også en masse vand). Kroppens sammensætning er denne blanding af alle de forskellige ting. Du bør altid kende din kropssammensætning, for jo bedre du forstår den, vil du finde ud af mere om dig selv. Nå, det er her, den fantastiske teknologi fra Shanghai Youjiu kommer ind!
Shanghai Youjiu har en maskine, der er den bedste til dette job og kan give dig en præcis aflæsning baseret på din kropssammensætning. Bioelektrisk impedansanalyse bruges af denne maskine. Dette er et stort udtryk, men hvad det præcist gør ved denne maskine, gør det muligt at sende et lille elektrisk signal gennem din krop. Maskinen tester, hvor meget modstand dette signal møder, mens det bevæger sig. Denne information er, hvad maskinen bruger til at bestemme, hvor meget fedt, muskler og vand du har inde i dig.
Denne computer gemmer dine langtidsdata, hvilket er fedt. Så det viser mere af dig over tid, når din træning spiser rigtigt. Ligegyldigt om du har forsøgt at holde dig i form og blive lettere, så dine muskler er stærkere, eller kropsfedtet aftager. Dette er en fantastisk måde at demonstrere, hvor meget arbejde du har lagt i noget, og at det betaler sig!
Det kan også indeholde information for mange mennesker)>> Det betyder, at du kan dele det med dine venner og familie, så alle i samme gruppe kan spore deres fitness fremskridt! I kan så opmuntre hinanden til at være sunde og aktive. Det er en lethjertet metode til at fremme en atmosfære, hvor alle kan vinde!
De håndholdte versioner er et meget mere bærbart stykke udstyr, som nemt kan bæres i hånden. Dybest set sender de et elektrisk signal til din krop på samme måde som en Body Composition-maskine gør. Men igen, dette er bare arme eller ben, ikke hele dit væsen. For dem, der måske ikke er villige til at veje sig eller klæde sig af til et kropstjek, kan dette potentielt fungere bedre. Dette giver hurtige målinger uden besvær!
EmailSmart-vægte er et andet fedt produkt, der kan hjælpe dig med at måle mere end din vægt. De kører som typiske vægte, men bioelektrisk impedansanalyseteknologi er indbygget lige i! Så hver gang du vejer dig, kan du få overblik over din kropssammensætning. De fleste smarte vægte synkroniseres også med din smartphone eller tablet. Dette gør det super nemt at overvåge ændringer i dine data gennem tiden, og måden de stiger eller falder på med hensyn til kroppen!
At spise frugt og grøntsager kunne være noget, du måske ønsker at gøre, hvis rapporten viser en højere kropsfedtprocent end normalt. Sunde madvalg kan få dig til at føle dig bedre og give din krop vigtig ernæring. Måske har du også en lav muskelmasse, så måske skal jeg fokusere på vægtløftning eller styrketræning. Med intelligente beslutninger fra de valg, du har, kan du føre til en sundere og hurtigere måde at nå dine fitnessmål på!
