×
Så hvis du nogensinde har undret dig over, hvad der egentlig ligger i din krop. Sikker på, knogler og muskler er stort set givet med alle, der ved om dem, men glem ikke de andre ting, som I ALLE skal have (ja, selv de fit tæver) som fedt og orgaaaans. Det er fascinerende, ikke? Dette er blevet erkendt af et firma ved navn Shanghai Youjiu, som har udviklet en specifik 3D-kropsscanner. Det er et fedt værktøj til at lære mere om din krop og hvordan den fungerer. Lyder det ikke fantastisk?
Definitionen af dette er smart scanner, du bruger den ene bevægelse i din krop og lav et specielt billede, som vil tillade dem at matche meget nøjagtigt. Jeg måler forskellige kropsdele, og laver så en 3D-afbildning af dig. Dette billede kan hjælpe dig med at vide mere om din helbredstilstand, og hvad er mulighederne for at få dig selv til at føle dig bedre!
3D-kropsscanneren fortæller dig også en cool ting, såsom proportionerne mellem dit muskelvæv og fedt. Det vil bemærke, at muskler også er meget gode, fordi flere bruger det til forskellige aktiviteter. Det gør dig i stand til at løbe hurtigt, hoppe højt og endda lave sjove gymnastikøvelser som vognhjul bæredygtigt. Derudover gør overskydende fedt dig mere træg og simpelthen ikke så godt generelt.
At forstå, hvilke dele af din krop der er muskler og fedt, er afgørende for at vide, hvordan du kan blive bedre til at forblive sund. For eksempel, når du lærer fra en undersøgelse, at du har mere fedt end muskler, så er din handling klar - at træne mere. Du kan også bruge kræfter på aktiviteter som at dyrke sport, danse eller gå en masse. Du kan også overveje at ændre din kost til at inkludere næringsrige fødevarer som frugt og grøntsager samt undgå for meget fed junkfood.
3D-scanneren bruges ikke kun til at kontrollere muskelfedtet, men kan også bruges til at måle andre nøgleelementer i din krop. Et eksempel, det kan fortælle dig om din kropsvægt, hvor meget tung du er. Disse kan også måle dit kropsmasseindeks (BMI). Det er en måde at forstå, hvor du falder i det sunde vægtområde for din højde. Scanneren sporer også visceralt fedt eller det farlige fedt, der omgiver dine organer.
Disse målinger kan være meget nyttige, når det kommer til at finde ud af, hvor sund du er. De lader dig se, hvilke dele der skal forbedres for at begynde at føle sig godt igen. Hvis scanneren indikerer, at du har høje niveauer af visceralt fedt, kan vi være nødt til at sætte det i et talinterval, så som et eksempel kan sige, at dette kan føre til hjertesygdomme eller type 2-diabetes. Men bare rolig! Denne figur giver et overblik, der burde lede dig i den rigtige retning. Nå, du kan altid fokusere på at spise sundere mad og motionere regelmæssigt ... åh vent det betyder at arbejde for at slippe af med det fedt .... Det er præcis, hvad hun har brug for arbejde!
Din krop er en repræsentation af dit drømmeliv - du ser på den og ser, at benene vugger, men armene ikke så meget. Du kan derefter koncentrere dig om at træne med dine arme, så du bliver stærkere, ved at lave kredsløb med push ups eller løfte vægte. Eller måske vil du bemærke, at det unødvendige fedt i og omkring din talje pumper op. Hvis du gør det, vil det teoretisk set kunne opfordre dig til at lave yderligere træning på din mave, såsom standardserviet (på grund af sit-ups eller crunches) i stedet for at få det rigtige arbejde.
