×
Така че за първата точка Shanghai Youjiu Fuwo смята, че всички ние трябва да разберем физиологичните характеристики на нашето тяло. Добавка с BCAA може много добре да ви подготви за успех в постигането на тялото на вашите мечти. Тук предписваме сегментен анализ на мазнините. Това е вид изпит, който тества мазнините на всяко различно място в собственото ни тяло. Това е последвано от измерване на съдържанието на мазнини на различни места с помощта на специфична машина, която може да помогне да се види правилно съставът на тялото.
Плюсове Минуси Сегментен анализ на мазнини Плюсове на този анализ Харесва ми, че измерванията тук ми дават по-добра идея да видя не само колко мазнини имам в тялото си, но и коя област изхвърля. Той също така ще ви информира, ако някой от мускулите ви е по-слаб от останалите и ръчно това може да помогне за спорт, други движения и т.н. Сегментните мазнини (и мускулите) също могат да бъдат полезен показател за откриване на рискове за здравето, като например изключително високо тяло процент от масата само в определени сегменти, което може да е вредно за цялостното ви качество на живот.
И докато има предимства от тези неща, има и някои недостатъци. Но все пак не е необходимо да е направено най-точното измерване на мазнините. Резултатите могат да варират в зависимост от редица неща, които включват; Какво ще кажете за водата в тялото ви, когато правите теста и т.н. Въпреки че това е вярно, сегментният анализ на мазнини често ще бъде много по-скъп и труден за повечето хора за редовно получаване.
Сегментният анализ на телесните мазнини при сегментния анализ на телесните мазнини ви позволява да отпечатате необходимите части от тялото си като списък за всяка отделна част, което ви позволява да го персонализирате по-подробно. Когато имате част от телесните мазнини в корема, първо намалете мазнините с упражнения. От друга страна, ако виждате малко по-малко телесни мазнини в бедрата си, тогава помислете за упражнения, които ще усъвършенстват и укрепят всички тези мускули на краката. Може да намерите този персонализиран подход за по-приятен от всеки традиционен режим на тренировка.
Сегментният анализ на мазнините ви помага да създадете уникален график за упражнения за вашия индивидуален състав и изпълнява всичките ви цели за тренировка. По този начин знаете кой от тях се нуждае от освежаване и какви уникални функции могат да бъдат добавени.
Освен това сегментният анализ на мазнините може да се използва за идентифициране на рискове за здравето на значителни нива според вашето тяло, разпределено с мазнини. Например, ако натрупате прекалено много висцерална мазнина около органите в корема (някои са подходящи за защита на тялото), тогава това представлява риск, например от сърдечно заболяване или диабет тип 2. Показва областите, в които трябва да съсредоточите своето усилия, ако това помага да се изложи по-малко на по-голям риск от сърдечни заболявания, диабет и други проблеми.
Заключение Сегментният анализ на мазнините е полезен за създаване на карта на това къде тялото ви може да има визуални резултати за това как извършвате корекции. Хората трябва да правят сегментен анализ на мазнините и други анализи на телесния състав едновременно в Shanghai Youjiu. Защо е възможно да увеличите хормоните в една област и да качите мазнини и там, така че знанието къде качвате тегло ще ви помогне да създадете личен план за хранене, като същевременно предотвратите рискове за здравето само с увеличаване на телесния процент.
