СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС

Съгласен ли сте да се абонирате за нашите най-нови продукти и съдържание

Методи за тестване на състава на тялото

Както виждате, можем да оценяваме телесната композиция по много начини и всяка мярка има предимства и недостатъци. Повечето от тези методи не са толкова точни или просто са прекалено трудни и непрактични за използване. Затова разбирането на кой е най-добрият метод за вас, ни казва колко точни или полезни са тези неща при определянето на нашите телесни данни. Измерването на кожна складка е честоизползван метод за тестиране на телесната композиция. Например, компании използват калипер, за да измерват специфични области. Калиперът се използва за измерване на толщината на... Тест с биоелектричен импеданс мазнинната слойка, която се намира точно под кожата в различни части на тялото (рамене, стомах). Измерването на кожните складки е прост и достъпен начин да проследявате напредъка си при загубата на тегло. Но може да не е толкова прецизно според други техники. Най-накрая, резултата може да зависи от начина, по който кожата е измерена от човека, който провежда теста.

Разглеждане на предимствата и недостатъците на обичайните техники за тестване на теловата композиция

Анализ на биоелектричното импеданс (BIA) е още един метод за тестване на телесния състав. При този метод тялото се подложи на малък електричен ток. Способността на различните тъкани в тялото да се противопоставят на този ток след това се измерва от машината. Това може да ни даде по-справедлива оценка на процентното съдържание на мазнини в тялото. Всичко пак, ако тялото е дехидратирано, това води до промени в резултатите. Ако сте пили много вода преди теста, това ще обърква резултата. DEXA — Това е най-точен начин да се измери телесният състав. Този тест Анализ на био импеданс използва специална рентгеновска машина, която може да определи количеството на кост, мазнини и мускули в тялото. DEXA е най-добрият, защото предоставя изключително точна информация. Против това, този подход може да бъде скъп и тестът изисква квалифициран експерт, който да оперира специално оборудване. Поради това, той може да не е за всеки.

Why choose Shanghai Youjiu Методи за тестване на състава на тялото?

Свързани категории продукти

Не намери ли това, което търсиш?
Свържете се с нашите консултанти за повече налични продукти.

Поискайте оферта сега

СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС