Случвало ли ви се е да отидете при лекар или медицинска сестра и да ви помолят „стъпете на кантара“, за да ви претеглим? Разбира се, не можем да отречем важността на проверката на теглото ви, но знаете ли, че има друг инструмент, който осигурява по-добро разбиране, когато става въпрос за оценка на това колко здраво е вашето тяло? Тук с биоимпеданс телесен състав от Shanghai Youjiu, те ще ви позволят да видите тялото си в нова перспектива!
Лекарите са използвали формула, наречена индекс на телесна маса или ИТМ, в продължение на години, за да решат дали някой има разумно тегло. ИТМ е изчисление, използващо вашето тегло и височина, за да се определи приблизително колко телесни мазнини имате. Това обаче е проблем, тъй като ИТМ не разкрива колко мускули ИЛИ мазнини има някой. Тъй като нашите тела работят с мускули и мазнини, скенерът за телесна маса е някъде другаде. Това осигурява много по-добър, по-лесен за разбиране прозорец към това, което се случва в нашите органи. Този скенер може да се използва за откриване дали някой е болен и следователно да започнете да съставяте предложения за промени в начина на живот, които ще му позволят да остане здрав.
Скенерът за телесна маса е много полезен, ако тренирате, за да отслабнете или да натрупате мускули. Това ви дава пълна представа за това от какво е съставено тялото ви и ви помага да следите целите в дългосрочен план. Например, ако кантарът намалява, но също и показанията на мускулната ви маса, това може да означава, че имате нужда от по-добри хранителни навици или повече силови тренировки в рутината си. Поради тази причина знанието колко трябва да ядете и да спортувате ще служи по-добре за постигане на вашите здравни цели.
Той е изключително точен и това го прави едно от най-добрите неща bia за състава на тялото. Нещото, което отличава това малко устройство от другите инструменти, е способността му да оценява състава на тялото ви не само въз основа на тегло и височина (както правят повечето други), но и с помощта на специализирани технологични средства. Имайки предвид мускулната маса, която носите, костната ви плътност или колко силни са те и къде се е появила част от тази излишна мазнина в проценти. Това е от значение, особено за индивид, който може да е с висок риск от заболяване като остеопороза (кости) или саркопения (мускули). Докато традиционните методи може да не открият тези проблеми, скенерът за телесна маса може.
Скенерът за телесна маса със сигурност ще бъде полезен за вас, ако сте любители на спорта или професионално се занимавате с фитнес! Което може да ви помогне да проектирате вашите тренировки, които отговарят на вашите изисквания. Можете да видите върху кои области може да се наложи да работите с по-добро разбиране на телесния си състав. Така например — да кажем, че сте бегач и този скенер показва, че краката ви нямат мускулна маса, тогава със сигурност в кратко време се надяваме да можем да помогнем. Това може да подпомогне скоростта на бягане, като по този начин подобри атлетичните ви постижения.
Въпреки че ИТМ не е толкова полезен при измерване на състава на тялото, той може да се използва за наблюдение на промените за индивида с течение на времето. Shanghai Youjiu IDOIT: Вашето съотношение между бедрата и талията Скенерът за телесна маса от Shanghai Youjiu ще ви покаже как вашият ИТМ се е променил през седмицата. Това е ключово, защото може да предложи насоки за цялостното ви здраве и да повлияе на начина, по който се подобрявате или когато трябва да направите промяна. Как помага: Проследяването на теглото и състава на тялото може да бъде особено полезно за хора с други здравословни проблеми, като например тези, изложени на риск от високо кръвно налягане или диабет тип 2, които могат да бъдат повлияни от промени в мазнините.