×
BIA — Анализ на биоелектричния импеданс Това е прост и неинвазивен начин да сканирате какво има вътре в тялото ви без болка. BIA Body Scan използва малки електрически сигнали, които преминават през тялото. Той може да оцени мускулите, мазнините и водата в тялото чрез тези сигнали. Тази информация ще ви даде точно отражение на това, от което се нуждае тялото ви.
Добре, тогава защо е наистина важно да знаете какво имате в тялото си? И така, какво означава за вас да знаете състава на тялото си и как тази информация може да ви позволи да вземате по-добри решения по отношение на здравето. Например, ако сканирането ви каже, че в тялото ви има твърде много мастна маса, това означава, че хранителният навик или упражненията трябва да се променят, за да се намали това количество. Това знание може да спаси живота ви.
Ако знаете от какво е направено тялото ви, това е първата стъпка към поставянето на цели. Да знаете, че трябва да отслабнете или да качите мускули, е приложимо. Това може да е нещо толкова просто като здравословно хранене, повече упражнения или дори пиене на вода. Тези промени ще ви помогнат да се чувствате добре и да подобрите физическото си здраве.
Само пример, ако сканирането се върне и каже, че имате 35% телесни мазнини, може би програма за отслабване? Тази рутина може да бъде нещо като програма за хранене и упражнения. Обратно, сканирането може да покаже, че сте дехидратирани и трябва да се насърчите да пиете повече вода всеки ден.
BIA сканиране на тялото — Това е един от превъзходните начини да погледнете тялото си, за разлика от обикновеното тегло на везните. Или когато стъпите на кантара и той ви даде само едно число. Е, BIA Body Scan разчленява тялото ви на части - колко мазнини и мускули имате.
Този задълбочен поглед може да даде представа за тялото ви, която може да не сте осъзнавали преди. Например, ако имате мускули в продължение на дни, но слаби кости на задника, тогава може би помислете за упражнения или храни, които помагат за изграждането на по-здрави кости. Разбирането на тази информация ви позволява да планирате по-добре здравето си.
Сканирането на тялото на BIA ви дава информацията, за да направите това, и след това измерва колко успешно се придържате към целите си. Така че, ако целта ви е изграждане на мускули, от време на време можете да видите какви резултати ще получите със сканирането. Понякога може да бъде супер мотивиращо да видиш как се справяш!
