×
هل تعلم ما هي المعاوقة؟ المعاوقة: قد يبدو هذا صعبًا للغاية، لكنه يقول فقط إنها تتعلق بمدى مقاومة الجسم لمرور النبضات الكهربائية. "تخيل الماء يتدفق عبر أنبوب - مع وجود أنبوب ضيق أو مسدود، لا يمكن للماء المرور بسهولة. حسنًا، المعاوقة هي مدى مقاومة جسمك للإشارات الكهربائية التي تنتقل من مكان إلى آخر بنفس الطريقة التي يحدث بها الاحتكاك. نقوم باختبار المعاوقة من خلال جهاز تحليل InBody. في هذه المقالة، سنتعمق في تحليل InBody ونتعلم كيف يمكن أن يساعدنا في فهم أجسامنا بشكل أفضل.
جهاز InBody هو جهاز معقد للغاية لفهم مكونات جسمك من خلال الكهرباء. عندما تقف على الجهاز، يطلق الجهاز نبضات كهربائية صغيرة عبر جسمك. آسف، لكن هذه كلها إشارات كهربائية تنتقل عبر عضلاتك (نقل ثانوي للبروتين والكهرباء) والدهون والماء: تعمل بشكل مختلف اعتمادًا على ما هو كوسيط للنقل على طول الخطوط. يقيس جهاز InBody كيفية تغير هذه الإشارات في كل جزء من جسمك ويخبرك بالضبط بما هو موجود بالداخل: العضلات أو الدهون أو الماء. هذا أمر بالغ الأهمية لأنه يمنحنا رؤى لا تقدر بثمن حول أجسامنا وكيفية عملها.
تحليل InBody هو جهاز مفيد لقياس وضع جسمك من خلال تقديمه لك ككل. لذا، فهو لا يخبرك فقط بوزنك ولكن أيضًا بجزء من هذه الكتلة. على سبيل المثال، إذا كان وزنك 100 رطل وكان وزن صديقك 100 رطل أيضًا - لكن جزءًا أكبر من وزنه الإجمالي عبارة عن دهون، في حين أن وزنك سيكون عبارة عن عضلات وبالتالي يتم توزيعه بطريقة تجعلك تبدو أكثر صحة منه. وذلك لأن تخليق بروتين العضلات (الذي يساعدنا على أن نصبح أقوى ونبقى نشطين) يتم بشكل أسرع بكثير مقارنة بالدهون. يمكن لجهاز تحليل InBody أيضًا الإشارة إلى الترطيب المناسب واحتباس الماء داخل الجسم. يتطلب كونك بصحة جيدة أن تكون رطبًا ومع هذه المعلومات، يمكن أن يساعدك حتى في اتخاذ خيارات أكثر صحة.
الدقة هي نقطة قوة أخرى لتحليل InBody. يلاحظ أن الميزان الأساسي يخبرك فقط بالوزن. ومع ذلك، فإن محلل InBody يمنحك الكثير من المعلومات حول جسمك. وهذا ضروري للحصول على فكرة أوضح عن التغيرات التشريحية التي حدثت منذ الاختبارات السابقة. على سبيل المثال، إذا كنت تقوم بفقدان الوزن، فإن تحليل InBody سيخبرك ما إذا كنت قد فقدت العضلات أو الدهون. يمكن أن يساعدك في تحديد ما إذا كنت تحرز أي تقدم فعليًا نحو أهدافك الصحية أم لا.
إنه مفيد بشكل خاص في قياس الدهون في الجسم من خلال تحليل InBody. ونتيجة لذلك، تعد الدهون ضرورية لوظائف الجسم ولكن وجود الكثير منها يمكن أن يسبب أمراضًا مثل مشاكل القلب ومرض السكري من النوع 2. ومع ذلك، من المهم أن ندرك أن كل دهون الجسم ليست سيئة. والحقيقة هي أن جسمك يحتاج إلى بعض الدهون ليكون مفيدًا لك. يمكن لتحليل InBody أيضًا أن يخبرك بكمية كتلة الدهون ومكان وجود الدهون في الجسم. وهذا أمر خطير للغاية لأن الدهون حول أعضائك (تسمى الدهون الحشوية) يمكن أن تضرك أكثر من الدهون تحت الجلد. يمكن للجهاز أيضًا تحديد مؤشر كتلة الجسم، وهو مقياس صحي رئيسي آخر.
في السابق، كان من الممكن إجراء اختبارات InBody فقط في عيادة الطبيب أو صالة الألعاب الرياضية - وبالتالي كان ذلك يحد من إمكانية الوصول إلى العديد من الأشخاص. الآن، يمكنك حتى شراء أجهزة تحليل InBody المحمولة وإجراء ذلك في المنزل! هذا مفيد حقًا لأنه يمكن لأي شخص يرغب في الحصول على وجهة نظر شخصية حول تكيف جسمه. سيعلمك هذا بعض الأشياء الأساسية حول جسمك، وهو أمر يجب أن يعرفه الجميع إذا كانوا يتوقعون البقاء بصحة جيدة وهذا الجهاز يجعل الأمر أقل تعقيدًا بكثير من أي وقت مضى. نحن نقدم جميع منتجات تكوين الجسم مع أحدث أجهزة تحليل InBody وأكثرها دقة للجميع في Shanghai Youjiu.
