×
إذا كنت جديدًا على اللياقة البدنية، يمكن أن تساعدك اختبارات دهون الجسم على تقديم فكرة أفضل عن كيفية تكون تشريحك بنسبة_%number. معرفة نسبة دهون الجسم تعطيك فكرة عن كمية العضلات التي تحتفظ بها وكيف يجب أن تحتفظ بكمية معتدلة من ذلك البيروقراطي الشرير. مقاومة الحيوانات عملية، لكن محظوظين فكريًا مقارنةً بأولئك الذين لديهم نسخة مميزة. إذا أردت أن تعيش حياة طويلة ونشيطة، قد تؤدي هذه المعلومات دور النجم الشمالي لتحقيق ذلك. شنغهاي يوجيو هنا لمساعدتك في العثور على اختبار دهون الجسم المثالي! فيما يلي بعض أفضل الطرق لتقييمات دهون الجسم التي يمكنك التفكير فيها.
هناك العديد من الاختبارات المتاحة لقياس دهون الجسم، ومع ذلك تختلف النتائج التي تظهرها كل واحدة بناءً على مدى كفاءتها ودقتها. يعتمد بعض هذه الاختبارات على الرياضيات الأساسية، باستخدام وزنك وطولك في الحسابات التي تمنحك تقديرًا خشنًا لنسبة دهون الجسم. العيب في هذه الاختبارات، وفقًا لكنيفين، هو أنها تستثني بعض العوامل مثل قياسات دقيقة لكتلة العضلات. من بين أكثر الاختبارات دقة التي يمكنك إجراؤها لاكتشاف نسبة دهون جسمك تتضمن:
ممتاز لتتبع نمو العضلات وتقييم التغذية. يستخدم لقياس كثافة العظام. فحص DEXA -- هذا الاختبار يستخدم أشعة سينية خاصة لمعرفة كمية الدهون والعضل والمعادن الموجودة في جسمك. وهو يُعتبر على نطاق واسع المعيار الذهبي لدهون الجسم قياس مقاومة الجسم ويكشف الكثير عن تركيب جسمك
يمكن قياس دهون جسمك باستخدام زوج عالي الجودة من المقاطف بواسطة مدرب محترف أو متخصص في التغذية. سيقومون بضغط خفيف على أجزاء مختلفة من جسمك الحاجز الكهربائي الحيوي جسمك، مثل ذراعيك وبطنك، لقياس سماكة طيات بشرتك. سيُساعد هذا الأطباء على تقدير نسبة دهون الجسم بدقة أكبر.
عندما يكون لديك ميزان عادةً لوزنك، جرب شيئًا آخر. يجب ألا يكون وزنك هو المعيار الوحيد المستخدم لتحديد تكوين جسمك. بدلاً من ذلك، سيمكنك تحديد كمية الدهون والعضلات بالنسبة لوزنك الإجمالي من خلال النظر إلى نسبة الدهون في جسمك. فيما يلي بعض اختبارات نسبة الدهون التي يمكن أن ترشدك نحو أهداف صحتك ولياقتك:
ميزان BIA: يمكن العثور على هذه الميزانات في معظم المنازل. تقف عليها، وهي ستقوم بإرسال تيار كهربائي صغير من قدميك لقياس نسبة الدهون في جسمك. يمكن للكثير من هذه الميزانات أيضًا الاتصال بتطبيقات اللياقة البدنية حتى تتمكن من رؤية تحسن أرقامك مع مرور الوقت.
أفضل اختبار لدهون الجسم يفهم أن المعاملة الإيجابية تنبع من احترافية كلا الطرفين. نركز بشكل أكبر على احترافية موظفينا كمقدمي خدمة. نتأكد من أن موظفينا مؤهلون لتقديم حلول سريعة ودقيقة من خلال تزويدهم بـ 20 ساعة من التعليم حول المنتج و 10 ساعات لتجميعه.
نقوم بإجراء أفضل اختبار دهون الجسم الذي يمكن أن تجلبه لنا التكنولوجيا الحديثة أفكارًا مبتكرة ومنتجات جديدة، ولذلك قمنا بترقية خط الإنتاج وعملية التجميع دون أي جهد. يمكننا تلبية متطلباتك سواء كانت للتصنيع حسب الطلب (OEM) أو التصنيع بالتصميم الخاص (ODM).
من خلال إنشاء تعاون استراتيجي عميق وأفضل اختبار دهون الجسم مع مجموعة متنوعة من الشركات الكبرى عبر تبادل الأسهم. نحن ندعم أكثر من مليون مستخدم سنويًا في أكثر من 100 مدينة، صغيرة ومتوسطة وكبيرة، عبر الصين. تم إطلاق حملة "الصين الصحية 2030" في عام 2016. قدمنا الاستراتيجية التي كانت "إنترنت الأشياء + الحوسبة السحابية + البيانات الضخمة" والتي تم تطويرها وزراعتها بشكل عميق في مجالات الصحة واللياقة البدنية والتعليم على مدار السنوات التالية.
إذا كان لديك أي استفسارات بشأن شرائك، سنكون أفضل اختبار دهون الجسم للإجابة على أسئلتك فورًا. يبدأ خدمتنا مع أول استفسار لك، نعتقد أن الاستجابات الفورية والفعالة يمكن أن تساعد العملاء في اتخاذ قرارات مدروسة. ليس فقط قبل الشراء، ولكن أيضًا بعد دفع الأموال.
