×
Al ooit gewonder hoeveel weeg jy? Miskien wonder jy of jy nog die gesondheid en lewenskrag het om tred te hou met die moderne middeljare. Jou gewig vertel jou baie van jouself wanneer dit by jou gesondheid kom. Hierdie data kan verkry word deur die gebruik van 'n bioimpedansie liggaamsamestelling. Hierdie klein masjien sal jou nie net jou gewig vertel nie, maar wat nog in jou liggaam is.
Liggaamsgewiganalisemasjien: 'n Toestel wat jou laat weet hoeveel KG jou gewig. Dit openbaar jou ook die gewig, watter gedeelte spiere en vet of water is. Hierdie ontleder pas unieke tegnologie toe bekend as bio-elektriese impedansie-analise (BIA). Dit behels 'n baie lae vlak elektriese stroom wat deur die liggaam (BIA) gaan. Soos dit beweeg, gaan die stroom deur verskillende liggaamsweefsels en lees hoeveel weerstand (impedansie) daar is. Hierdie weerstand bied 'n manier om liggaamsamestelling of hoeveel spiere en vet jy het, te bepaal.
A vooroordeel vir liggaamsamestelling is 'n slim toerusting om te gebruik om presiese besonderhede te kry wat verband hou met jou huidige liggaam en sy struktuur. Terwyl 'n tradisionele skaal jou net vertel hoe massief iets is, impliseer dit soveel inligting oor een van die mees omvattende liggaamsgewig-ontledingsmasjiene. Jy is beter bewus van jou liggaamsvetpersentasie en spiermassa, wat deurslaggewend is vir ons gesondheid.
Gewig is nie die enigste ding om 'n persoon se gesondheid te bepaal nie. Ons kan selfs bereken waaruit ons liggaam saamgestel is. Byvoorbeeld, twee mense kan dieselfde gewig hê, maar een kan meer liggaamsvet wees as die ander. Meer belangrik, dieselfde gewig kan gesondheid in verskillende liggame wees. 'n Liggaamsgewig-ontledingsmasjien laat jou in oor jou eie stelsel, so te sê en kan help om beide gesondheid te laat ontsluit die wonders.
Die liggaamsgewigontledingsmasjien het ook baie voordele om te bied. Om mee te begin, kan dit 'n meer presiese manier wees om jou gewig en liggaamsamestelling te bepaal. Dit is hierdie feitelik-gebaseerde inligting wat jou sal toelaat om jou vordering vanaf week 1 te monitor deur watter tydsraamwerk dit ook al mag neem, en al die resultate aan te teken om te sien hoe ver jy al gekom het om daardie fiksheidsdoelwitte te bereik. Dit sal jou ook 'n idee gee van hoe om jou dieet of oefenroetine aan te pas.
'n Volledige liggaamsgewig-ontleder kan jou ook wys waar sekere risiko's kan lê, indien enige. Hoe hoër jou liggaamsvetpersentasie, hoe groter is die kans dat jy gesondheidstoestande soos diabetes en hartsiektes sal ontwikkel. Daarom is hierdie inligting noodsaaklik, aangesien dit jou aan die werk sal kry en die kans dat dit in werklikheid voorkom, verminder en dus jou gesondheid beter sal maak. As jy proaktief na jou algemene gesondheid omsien, kan jy besluite neem wat dit vir jou makliker sal maak om goed te voel en lank te lewe.
Dit is redelik eenvoudig om 'n liggaamsgewig-ontledingsmasjien te gebruik. Om mee te begin, stap op die masjien sonder om jou skoene aan te hê en maak seker dat jy gebalanseerd is. Daarna gryp jy die masjien se handvatsels vas. Dit veroorsaak dat die masjien 'n elektriese sein deur jou liggaam stuur. Jy kan effens gekielie word, alhoewel dit op geen manier pynlik is nie. Dit is net die robot wat vir data ontgin.
