×
As jy nuut is by fitesse, kan liggaamvettoetse help om 'n beter idee te gee van hoe jou anatomie is_number%. Om jou liggaamvetpersentasie te ken, gee jou 'n idee van hoeveel spiermassa jy hou en die res moet 'n matige hoeveelheid van daardie ondeurkomstige administratiewe hou. bio impedansie proses, maar intellektueel gelukkig in vergelyking met diegene wat 'n premiümweergawe het. As jy lank en aktief wil leef, kan hierdie inligting as jou noordster funksioneer om so te doen. Shanghai Youjiu is hier om jou te help om jou perfekte liggaamvettoets te vind! Hieronder volg sommige van die beste maniere vir liggaamvetassessering wat jy in ag kon neem.
Baie toetse vir liggaamsvet is beskikbaar, maar die resultate wat deur elkeen getoon word, verskil afhanklik van hoe goed dit werk en hoe akkuraat dit is. 'n Paar toetse maak gebruik van basiese wiskunde, deur jou gewig en hoogte in berekeninge te gebruik wat jou 'n ruwe skatting van jou vetpersentasie gee. Die nadeel van hierdie toetse, volgens Kniffin, is dat hulle sommige faktore uitsluit, soos redelik akkurate mate van spiermassa. Sommige van die akkuraatste toetse wat jy kan uitvoer om jou liggaamsvet te bepaal, sluit in:
Uitstekend vir spiergroei-voorspoedNutrisie-evaluering Gebruik om been digtheid te meetDEXA-Scan -- Hierdie toets gebruik spesiale röntgenstraale om te sien hoeveel vet, spier en mineralen in jou liggaam is. Dit word wydverspreid as die goudstandard vir vet beskou Liggaamsimpedansiemeting , en onthul baie oor jou samestelling
Jou liggaamsvet kan gemeet word met 'n hoëkwaliteitspar kalipers deur 'n professionele trainer of voedingskundige. Hulle sal verskillende dele van jou liggaam liggies knyp. bio-eklektriese impedansie liggaam, soos jou armes en buik, om die dikte van jou velvoue te meet. Dit sal hulle help om jou vetpersentasie presieser te ram.
Wanneer jy gewoonlik 'n weegskaal gebruik om jouself te weeg, probeer iets anders. Jou gewig moet nie die enigste kriterium wees wat jou liggaamsamenstelling definieer nie. In plaas daarvan laat dit jou sien hoeveel van jou totale liggaamsgewig van vet en spier afkomstig is deur na jou liggaam se persentasie te kyk. Die volgende is net 'n paar vettoetse wat jou in die regte rigting kan wys wanneer dit om jou gesondheids- en veerkragte-doelwitte gaan:
BIA Skaale : Hierdie skaale kan by die meeste huise gevind word. Jy staan op hulle, en hulle sal 'n klein elektriese stroom van jou voete afstuur om te bepaal wat jou persentasie liggaamsvet is. Baie van hierdie skaale kan ook verbind met veerkragte-toepassings sodat jy kan sien hoe jou getalle oor tyd verbeter het.
Beste lywate toets verstaan dat 'n positiewe transaksie deur die professionalisme van beide individue vloei. Ons gee meer aandag aan ons werknemers se professionalisme as diensverskaffers. Ons verseker ons werknemers om vinnige en akkurate oplossings te verskaf deur hul uit te rustig met 20 ure onderwys oor die produk sowel as 10 ure samestelling.
Ons beste vetpercentskaatstest wat toepaslike moderne tegnologie ons deurbrake idees en nuwe produkte kan bring, is waarom ons die vervaardigingslyn en monteerproses opgewaardeer het sonder enige moeite. Ons kan jou vereistes ontmoet of dit nou OEM of ODM is.
deur in-diepte en beste vetpercentskaatstest strategiese samewerking met 'n verskeidenheid groot maatskappye te stig deur die ruil van aandele. Ons ondersteun meer as een miljoen gebruikers per jaar in meer as 100 stede, middelmatige, groot en klein, oor heel China. Die "Geheeldige China 2030"-kampagne is in die jaar 2016 gelans. Ons het die strategie voorgestel wat was "IoT + Wolkenberekening + Groot Data", wat in die daaropvolgende jare die gebiede van gesondheid, fitness en opvoeding dieeg ontwikkel en kultiveer.
As jy enige vrae het oor jou aankoop, sal ons die beste vetproef wees om jou vrae onmiddellik te beantwoord. Ons diens begin met jou eerste inquirie. Ons glo dat onmiddellike en doeltreffende antwoorde help klante om deurlysende besluite te neem. Nie net voor die aankoop nie, maar ook ná jou betalings.
