×
Nou, wil jy hê dat ons vir jou sê hoeveel vet jy in jouself het? As jy gesond en fit wil wees, is net jou gedagtegang nie genoeg nie; daar moet sommige presiese getalle oor jouself wees, maar onseker. Leer hoekom dit belangrik is om te weet Hoeveel Liggaamvet Jy Het — Hier's Hoekom Dit Saak Maak. Hierdie perfekte antwoord kom: Shanghai Youjiu help jou om fit en gesond te bly asook om jouself regtig te ken! · Gesondheids- en fitnesssgewys is dit 'n baie interessante hulpmiddel wat hulle vir hulself geskep het — 'n 3D liggaamvet skanner.
'n 3D skanner is 'n unieke toestel wat lasere of lig gebruik om te bepaal hoe iets uitsien. Om sommige inligting oor vorm en grootte van Objek te kies. Hierdie verbazingwekkende tegnologie meet liggaamsvet baie akkuraat, 'n 3D Liggaamsvet-skanner doen dit in gesondheid en veerkragtigheid. Veel beter as die ou metodes (BMI en kalpers). Byvoorbeeld, BMI kan jou 'n idee gee van hoe jou gewig vergelyk met jou hoogte, maar dit sê nie seker hoeveel vet of spiermassa op die liggaam is nie. Die duideliker beskouing van jouself binne en buite, met 'n 3D skanner.
Op hierdie manier kan jy jouself gemotiveer hou deur die vooruitgang te sien en jouself aanmoedig om nog harder te werk in jou fitte-reis. Die 3D-skanner kan jou ook begelei in veranderinge aan jou oefening en dieet. Jy sal ook dinge opmerk soos vetverlies in sekere dele van die liggaam, sodat jy kan voortgaan met daardie oefening. Waar daar nog vet is, kan jy dit die volgende keer nóg meer aanpak. Daarom ontwikkel jy 'n strategie wat by jou eie liggaam pas.
Dit gaan nie net oor estetiese aspekte nie, om te weet watter persentasie van jou liggaamsgewig uit vetweefsel kom, is ook krities vir gesondheid. ernstige gesondheidsprobleme kan plaasvind by mense wat te veel liggaamsvet het, soos hartsiekte, beroerte en suiker. Die 3D-liggaamsvet-skanner vertel jou presies hoeveel van jou gewig BRENBAAR VET is, en gee addisionele lewensbelangrike metriek. Jy kan regtig na die skanner gaan en presies sien waar jy vet in/om jou liggaam hou.
Jy kan ook oor tyd jou skande meet om te sien of die vetvlakke in jou liggaam toeneem of afneem deur verskillende fases van behandeling. Terwyl hierdie inligting belangrik is vir jou, kan dit ook 'n gereedskap wees wat deur dokters en gesondheidsversorgers gebruik word! Hulle kan 'n spoor hou van hul pasiënte se gesondheid en sien hoe hulle vorder met die plan, so dat dit ook op afstand pasiënte help by besluitneming om beter keuses te maak vir 'n gesonder lewe. Deurgaans kennis van jou liggaamsvetpersentasie sowel as waar jou liggaam vet stoor, kan jou en jou dokter help om 'n beter gesondheidsplan te ontwikkel.
Baie mense ondersoek of BMI of kalippers om liggaamsvet te meet, maar dit kan foutief wees en soms ook bedrieglik. Aangesien BMI nie tussen vet en spier onderskei nie, kan 'n persoon met baie spier daadwerklik as oorgewig of selfs obes beskou word. Dit is baie misleidend en maak hulle voel slegter oor hul liggame terwyl daar niks verkeerd mee is nie. Toetse van velddikte deur die kalipermetode kan ook onnaukeurig wees. Dit verskil van persoon tot persoon en het baie te doen met die vaardigheid van die gebruiker.
Tog, met 'n 3D liggaamsvet-skanner is die regte model wat jy moet gebruik om akkurate inligting oor jou liggaamsvet te kry. Hierdie skanner kan help dat jy met sekerheid weet hoeveel liggaamsvet jy dra, en hierdie inligting is waardevol vir die bepaling van of en wanneer jy jou oefeninge wil aanpas. Jy kan gerus wees dat jy die korrekte raadkunde kry vir 'n goeie eie liggaamspersepsie.
