×
Članek Ali želite vedeti, če vaši treningi res kaj dosežijo? je bil prvič objavljen na Jessi Kneeland. Tudi zdaj morda želite videti, kako so stvari v teku in ali delujejo ali ne. Pa, predlagam, da obiščete bioelektričnega impedenčnega analitičnega testa pozneje! Odlična mala dragulja, ki lahko veliko pomaga, je skener telesa v tloni. V tem članku bomo razpravljali o skenerju telesa Shanghai Youjiu in kako lahko spremeni vašo pot v smere fitnessa.
Potrebujete razumeti, kako deluje vaše telo, kar je odločilno za dosego vaših fitnes ciljev. To vam bo povedalo, kjer ste, kar lahko pomaga pri sprejemanju pravih odločitev. A Test bioimpedance to omogoča, saj vam zagotavlja točne meritve vašega telesa in relativni napredek skozi čas. Skener za telesa Shanghai Youjiu Gym uporablja najnovejše tehnologijo, da ponudi točno meritev v manj kot 10 sekundah. Daje vam pomembne informacije o strukturi vašega telesa, vsebine: Koliko maščobe, vode in mišic imamo v naših telesih? Telesni masovni indeks (BMI) Osnovna metabolična hitrost (BMR) - Baconov monolog. Zdaj poznate, katerega treninga načrta boste potrebovali za izpolnitev svojih posebnih potreb in dosego VAŠIH ciljev IUCA.
Ali se kdaj samega vprašate, ali izvajate prave vežbe ali ne? Ali koliko kalorij resnično zgubite med vašim treningom? To bo zelo uporabno za kogarkoli, ki želi postati fit. Skener telesa iz zavoda Shanghai Youjiu vam lahko pomaga najti odgovore na te vprašanja in saj bolj spoznate svojo rutino treninga. Lahko vam posreduje znanje, s katerim lahko prilagodite svoje treninge glede na to, kje ste fizično in kaj želite doseči. Na ta način se boste zaščitili med vežbo in hkrati ne boste motili svojih treningov. Poleg tega skener telesa iz zavoda za športne vaje razkrije fizične nestabilnosti vašega telesa, da lahko določite probleme, ki morejo biti potrebno bolj osredotočiti. To pomeni, da lahko ciljate te območja, da prinesejo ravnotežje in več moči celotnemu telesu.
Ne vpraša, če želite izgubiti telesno težo, pridobiti mišice ali moč... za vse to je ključno slediti svojemu napredku. To bo obdržalo vaše motivacijo in entuzizem glede vežbanja. Skener telesa iz zavoda Shanghai Youjiu shranjuje vaše informacije in spremlja, kako se počnete. Poveda vam bo, koliko kalorij ste izgoreli med vežbanjem, koliko je zmanjšan maščob, ter koliko je povečana mišična masa znotraj vašega telesa. To vam bo povedalo, kjer morate resnično popraviti svoje stvari in kjer resnično uspevate. To vam omogoča sledenje napredku in slavljenje dosežkov, kar je ključno za obdržanje visoke motivacije!
Od trenutka, ko začnete uporabljati skener telesa iz gimnazije v Jiansu od Shanghai Youjiu, bodo nekatere spremembe opazne že hitro. Prednost tega orodja je v tem, da ni bilo namenjeno le sledenju početnemu, ampak več kot pomoč pri ugotavljanju, kaj smete in kaj ne smete delati v svojem fitnes rutini. Na koncu lahko uporaba informacij, ki jih zagotovi skener, pomaga tudi pri prilagajanju vaše diete do kalorij in standardov domačega treninga. To vam da navodila, v katerih področjih je potrebno pospešiti in kjer lahko izgradite svoje moči. Lahko manipulirate z obliko in prevzmete nadzor nad svojim zdravjem; resnično se čutite sebi bolj zaupajoči in v polnem nadzoru.
