×
Ste kdaj pomislili, kakšno je vaše telo od znotraj? Prav neverjetno je! Malo ljudi se sploh ne zaveda, da se v njih ves čas dogajajo fantastične stvari. Če ste pritrdilno odgovorili na katero od teh vprašanj, si naredite uslugo, delite to objavo in začnite z našim naslednjim 4-tedenskim izzivom. Če ste odgovorili pritrdilno, potem je to nekaj, kar bi morda želeli preizkusiti – analizator sestave celotnega telesa. Z uporabo tega edinstvenega orodja lahko na zabaven in enostaven način odkrijete več o svojem telesu.
To je kul orodje, ki vam omogoča ogled stvari, kot sta telesna maščoba in mišična masa. Prikazuje tudi vsebnost vode v vašem telesu in dnevno porabljene kalorije. Vse to vas lahko nauči, kaj bo vaše telo ohranjalo zdravo in udobno.
BIA deluje tako, da skozi vaše telo spusti majhen električni tok. Ne vse, sploh ni bolečine :) Meri le, koliko se vaše telo upira toku. Ko gre ta električni tok skozi naše telo, bodo imele nekatere maščobe, mišice in kosti drugačno impedanco. Na primer, koliko teh 5 delov imate, lahko analizator pove. Deluje kot čarobno ogledalo, tako da vidite, kaj se dogaja od znotraj!
Na primer, želim shujšati, da lahko uporabim ta analizator in vidim, koliko maščobe ste izgubili. Videti, da se številke znižujejo, je lahko res navdihujoče! Zavest o tem, koliko ste dosegli, bo ohranila vaš duh povišan in vas spodbudila k večji vztrajnosti. E Vaši prijatelji in družina QQ Morda bom celo delil vaše rezultate in jih tudi navdihnil,
Druga zelo vznemirljiva stvar pri analizatorju sestave celega telesa je, da vas lahko vodi do tega, katera hrana je zdrava za vaše telo, in vam bo povedal tudi vrsto vaj, ki najbolj ustreza vašemu profilu. Glede na vašo telesno sestavo lahko ugotovite, koliko mišic in maščobe imate v sebi. Kar pomeni, da lahko oblikuje načrt obroka in vadbe, ki je popoln za vas.
Z drugimi besedami, več beljakovin za vzdrževanje/rast vaših mišic. Živila, kot so piščanec, fižol in oreščki, so primeri živil, ki vsebujejo beljakovine. Če morate izgubiti veliko maščobe, bo osredotočanje na vaje, ki pomagajo pri izgubi teže, najboljša pot za dolgoročne rezultate. Možnosti vključujejo tek, kolesarjenje ali plavanje – vsi so odlični načini za izgorevanje kalorij in maščob.
Za zaključek, z analizatorjem sestave celega telesa boste lahko v hipu optimizirali svojo pot do cilja. Ponuja vpoglede, ki vam povedo, kaj vaše telo potrebuje in želi, kar lahko vodi k izbiri hrane, načrtom vadbe, ki dobro delujejo za posameznika (na podlagi prilagoditev) v primerjavi z vsemi (režim treninga). Res je tako, kot če bi vam navijačica pomagala naučiti, kako natočiti plin v rezervoar za samooskrbo.
