×
Še bolj pa je smiselno, da si trenutno razmislite, iz česa sploh sestoji vaše telo. Ni le koža in kosti! Kaj je teža (resnično vaše telo ni le mišice in maša, ima tudi veliko vode). Sestava telesa je ta mešanica vseh teh različnih stvari. Vedno morate vedeti svojo telesno sestavo, ker čim bolj jo razumete, več odkritij o sebi boste naredili. Tu pride v igro zvrstna tehnologija iz Shanghai Youjiu!
Shanghai Youjiu ima stroj, ki je najbolj primerni za to delo in vam lahko da točno meritve na podlagi sestave vašega telesa. Ta stroj uporablja analizo bioelektrične impedenca. To je dolgo besedilo, vendar pa točno pomeni, da stroj pošlje majhen električni signal skozi vaše telo. Stroj preverja, koliko upora ta signal sreča med potovanjem skozi telo. Te informacije uporablja stroj za določitev količine tukov, mišic in vode znotraj vas.
Ta računalnik hraní vaše dolgoročne podatke, kar je zelo vredno. Zato več prikazuje vas skozi čas, saj sledite svojim izboljšavam v treningu in pravihranju. Ne glede na to, ali poskušate ostaniti v obliki in postati lažji, da bodo vaši mišici močnejši, ali pa da se zmanjšuje telesna maša. To je odličen način, da pokažete, koliko dela ste vložili v nekaj in da se to plača!
Lahko hranijo tudi informacije za več ljudi>> To pomeni, da lahko delite to orodje z prijatelji in družino, tako da vsi v isti skupini lahko sledijo svojemu napredku v fitnesu! Nato si lahko med seboj ponujate podporo pri zdravem in aktivnem življenjskem slogu. To je veselovito metodo spodbujanja atmosfera, v kateri lahko vsi zmagajo!
Nosilne različice so mnogo bolj prenosne opreme, ki jo je mogoče enostavno držati v roki. V bistvu pošiljajo električen signal v telo, podoben temu, kako deluje stroj za merjenje sestava telesa. Vendar pa to ni le za roke ali noge, ampak ne celotnega bitja. Za tiste, ki se morda ne bodo želeli utežiti ali se razobleči za pregled telesa, bi to lahko delovalo bolje. To omogoča hitre meritve brez kaksne pomude!
EmailSmart veže so še en proizvod, ki vam lahko pomaga meriti več kot le vašo težo. Delujejo kot tipične veže, vendar je vgrajena tehnologija bioelektrične impendancne analize! Zato, ko se zmerite, lahko dobite pregled svojega telesnega sestava. Večina pametnih vej se lahko sinhronizira z vašim pametnim telefonom ali tabletom. To pa omogoča zelo enostavno spremljanje sprememb v vaših podatkih skozi čas, ter način, kako naraščajo ali padajo glede na telesni sestav!
Jedanje plemenitve in zelenjave bi bilo nekaj, kar si morda želite počistiti, če poročilo prikaže višji odstotek telesne maše kot normalno. Zdrava izbira hrane vam lahko pomaga sečutiti bolje in zagotovi vašemu telesu pomembne prehranske snovi. Morda imate tudi nizko mišično maso, zato bi morda morali fokusirati na težinsko trkanje ali vežbe za pridobitev moči. S pametnimi odločitvami med vašimi možnostmi lahko pridejo do zdravije in hitreje dosežitve vaših fitnes ciljev!
