×
Ste se kdaj vprašali, kaj se dogaja v vašem telesu.createSequentialGroup Tudi če ste se disciplinirali tako, da ste poskušali jesti pravo hrano in se dosledno držite načrta vadbe, resnično razumevanje, kako dobro deluje vaše telo, presega le to, da ste se goli pred ogledalo ali stopiti na tehtnico. Tukaj je a bioimpedančna telesna sestava pride na sliko! Verjamemo, da je za zdravje in ohranjanje pozitivnega življenja potrebno testirati svoje telo.
Več teže, a zdrava telesna analiza. Mnogi od nas mislijo, da so tehtnice namenjene samo temu, da vam povedo, koliko tehtate. Skenira različna področja vašega telesa, kot so maščoba, mišice in voda. Na primer, previsok odstotek telesne maščobe lahko pomeni, da je večja verjetnost, da boste zboleli za boleznimi, kot so bolezni srca ali sladkorna bolezen, zaradi katerih se slabo počutite. Test analize telesa vam lahko celo pove, koliko mišic ima vaše telo. To so stvari, ki vam pomagajo, da nadaljujete z vsemi običajnimi dnevnimi dejavnostmi, ohranjate naše telo zdravo in deluje kot celota.
A bia za telesno sestavo v Puni je rešitev iz enega vira, zdravstveni kotiček, znan po zagotavljanju natančnih meritev zdravja. Medtem ko vam običajna tehtnica pove samo, koliko tehta vaše telo, moj test analizira več stvari, kot so starost, spol in višina. To pomeni, da imate dobro sliko svojega zdravja in jo prilagodite. Z uporabo testa telesne analize lahko zaupate rezultatom testov in vam omogočajo, da se odločite za svoje zdravje/življenjski slog.
Analizo telesa izvajamo z najnovejšo analizo v Shanghai Youjiu. Kaj naš test dejansko meri – telesno maščobo, mišice in vodo z metodo, imenovano analiza bioelektrične impedance (BIA). Morda se sliši zmedeno, vendar je v resnici zelo preprosto. Skozi vaše telo pošljemo majhen električni tok, da določimo to pomembno metriko. Ne skrbi, ne boli. Test je dejansko brez tveganja in uporabniku prijazen, tako da lahko ljudje dobijo informacije o čemer koli brez težav.
Spoznajte svoje telo s testom analize telesa. Daje vam predstavo o tem, koliko maščobe, mišic in vode je v vas, da dobite boljše predstave o tem, katero hrano lahko jeste, da lahko vadite v mejah. To pomeni, da če se naučite pretiravati z visokim odstotkom telesne maščobe, se lahko znebijo čipsa in prigrizkov, kot sta sadje in zelenjava, iz vaše prehrane. Tiste z nizko mišično maso, razkrito na testiranju, spodbujamo, naj razmislijo o vajah za moč, kot je dvigovanje uteži ali izvajanje sklec, da lahko zgradite in okrepite svoje mišice.
Ta test se lahko izkaže za koristnega tudi za merjenje vašega napredovanja skozi čas. S spremljanjem krvnih preiskav boste videli, ali vaš način prehranjevanja in vadbe pomagata pri doseganju vaših želenih zdravstvenih ciljev. To je lahko zelo koristno, če se želite zrediti ali povečati mišično maso. Če boste dnevi minevali, kako dobro vam gre, vas bo to spodbudilo, da si še naprej prizadevate in vsak dan sprejemate dobre odločitve
