Skontaktuj się z nami

Czy zgadzasz się na subskrypcję naszych najnowszych treści dotyczących produktów?

Test mierzący tkankę tłuszczową

Cześć dzieciaki. Czy słyszałeś kiedyś o teście, który ujawnia zawartość tłuszczu w twoim ciele? Ten test jest tak ważny, ponieważ w ten sposób pomaga ci zachować aktywność fizyczną i zachować formę. Prawda jest taka, że ​​świadomość tkanki tłuszczowej może być kluczem do tego, jak dbać o siebie. Dzisiaj omówimy wszystko na temat testu tkanki tłuszczowej i dlaczego ważne jest, aby wykonać ten test z pewnym przygotowaniem. 

Jednak, aby wszystko poszło dobrze przed egzaminem, należy wykonać kilka ważnych czynności. Ostrzeżenie: Nie jedz i nie pij niczego poza wodą przez dwie godziny przed testem. Dotyczy to również przekąsek, napojów gazowanych i soków. Test Shanghai Youjiu pozwala na uzyskanie dokładniejszych wyników. Zaprzestań wszelkich ćwiczeń co najmniej 12 godzin przed treningiem. Dlatego jeśli masz mecz lub trening tego dnia, spróbuj zaplanować go na czas po teście. Załóż również strój sportowy, taki jak koszulka i spodenki, które pozwolą Ci poruszać się bez wysiłku. W ten sposób nie zachorujesz i nie zmęczysz się bioimpedancja skład ciała

Dokładne i bezpieczne metody pomiaru tkanki tłuszczowej.

Pomiary tkanki tłuszczowej – niektóre metody są lepsze i bezpieczniejsze od innych. Ważenie pod wodą jest jedną z najdokładniejszych metod. Oznacza to, że jesteś ważony pod wodą, co pozwala na bardzo dokładny pomiar tkanki tłuszczowej. Brzmi to trochę zabawnie, ale działa dobrze. Inna metoda jest znana jako bioimpedancja Shanghai Youjiu. W tej metodzie przez twoje ciało przepuszcza się niewielki prąd elektryczny, aby określić ilość tkanki tłuszczowej i masy beztłuszczowej. Szybko i wydajnie, dobre wyniki. 

Jednak dla bezpiecznego wyboru, powinieneś raczej użyć Skin Fold. To jest, gdy ściskają krótką część twojej skóry, taką jak ramię lub brzuch, a następnie używają instrumentu, aby zmierzyć ilość, jaką skóra ma grubość. Jest to bezpieczna metoda i nie zawiera elektryczności ani promieniowania, więc jest idealna dla każdego ciała. 

Dlaczego warto wybrać test Shanghai Youjiu do pomiaru tkanki tłuszczowej?

Powiązane kategorie produktów

Nie możesz znaleźć tego, czego szukasz?
Skontaktuj się z naszymi konsultantami, aby uzyskać więcej dostępnych produktów.

Zażądać kosztorysu

Skontaktuj się z nami