A co lepsze, poświęć chwilę na zastanowienie się, z czego składa się Twoje ciało. To nie tylko skóra i kości! Czym jest waga (w rzeczywistości Twoje ciało nie składa się tylko z mięśni i tłuszczu, ma też dużo wody). Skład ciała to mieszanka wszystkich tych różnych rzeczy. Zawsze powinieneś znać skład swojego ciała, ponieważ im lepiej go rozumiesz, tym więcej dowiesz się o sobie. I tu właśnie wkracza niesamowita technologia z Shanghai Youjiu!
Shanghai Youjiu ma maszynę, która jest najlepsza do tego zadania i może dać Ci dokładny odczyt na podstawie składu Twojego ciała. Ta maszyna wykorzystuje analizę impedancji bioelektrycznej. To szerokie pojęcie, ale to, co dokładnie robi ta maszyna, pozwala na przesłanie małego sygnału elektrycznego przez Twoje ciało. Maszyna sprawdza, jaki opór ten sygnał napotyka podczas podróży. Te informacje są tym, czego maszyna używa, aby określić, ile tłuszczu, mięśni i wody masz w sobie.
Ten komputer przechowuje Twoje długoterminowe dane, co jest fajne. Więc pokazuje więcej Ciebie w czasie, gdy ćwiczysz, jesz prawidłowo. Nieważne, czy starasz się zachować formę i stać się lżejszym, aby Twoje mięśnie były silniejsze, czy tkanka tłuszczowa się zmniejsza. To świetny sposób, aby pokazać, ile pracy włożyłeś w coś i że się to opłaca!
Może również przechowywać informacje dla wielu osób)>> Oznacza to, że możesz dzielić się nimi ze znajomymi i rodziną, dzięki czemu wszyscy w tej samej grupie mogą śledzić swoje postępy w zakresie sprawności fizycznej! Możecie się wtedy wzajemnie zachęcać do bycia zdrowymi i aktywnymi. To lekka metoda promowania atmosfery, w której każdy może wygrać!
Wersje przenośne są o wiele bardziej przenośnym sprzętem, który można łatwo nosić w dłoni. Zasadniczo wysyłają one sygnał elektryczny do ciała w sposób podobny do tego, w jaki robi to urządzenie do pomiaru składu ciała. Jednak, znowu, to tylko ramiona lub nogi, a nie cała twoja istota. Dla tych, którzy mogą nie chcieć się ważyć lub rozbierać do badania ciała, potencjalnie może to być lepsze rozwiązanie. Umożliwia to szybkie pomiary bez żadnych kłopotów!
Wagi EmailSmart to kolejny fajny produkt, który pomoże Ci zmierzyć więcej niż tylko wagę. Działają jak typowe wagi, ale technologia analizy impedancji bioelektrycznej jest wbudowana! Dzięki temu, kiedykolwiek się ważysz, możesz mieć przegląd składu swojego ciała. Większość inteligentnych wag synchronizuje się również ze smartfonem lub tabletem. Dzięki temu bardzo łatwo monitorować zmiany danych w czasie i sposób, w jaki rosną lub spadają w odniesieniu do ciała!
Jedzenie owoców i warzyw może być czymś, co możesz chcieć zrobić, jeśli raport pokazuje wyższy niż zwykle procent tkanki tłuszczowej. Zdrowe wybory żywieniowe mogą sprawić, że poczujesz się lepiej i zapewnią Twojemu organizmowi ważne składniki odżywcze. Być może masz również niską masę mięśniową, więc może wtedy powinienem skupić się na podnoszeniu ciężarów lub ćwiczeniach zwiększających siłę. Dzięki inteligentnym decyzjom wynikającym z wyborów, które masz, możesz prowadzić do zdrowszego i szybszego sposobu osiągania celów fitness!