×
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak dobrze funkcjonuje twoje ciało w tym coraz bardziej zafascynowanym zdrowiem świecie? Czy stresujesz się tym, jeśli pracujesz nad osiągnięciem celu fitness? Możesz uzyskać wszystkie odpowiedzi bez ani jednej igły i bólu dzięki temu specjalnemu testowi, dosłownie zwanemu < test bioimpedancji >>.
Skanowanie bioimpedancji Bioimpedancja mierzy, jak szybko i łatwo prąd elektryczny może przepływać przez twoje ciało. Może się to wydawać dziwne lub nawet przerażające, ale faktem jest, że działa to bardzo bezpiecznie i nie doświadczysz żadnego dyskomfortu. Kiedy jesteś w teście, po prostu kładziesz się na kilka minut, podczas gdy oni wykonują skanowanie, a ono się kończy, zanim zorientujesz się, co się stało!
Skanowanie wysyła prąd elektryczny o niskiej mocy w dół twojego ciała i mierzy, jak bardzo przepływ tego prądu jest utrudniony (opór) z powodu oporu w częściach manewrów przez ciało. Ten opór jest ważny, ponieważ pozwala skanowaniu określić różne informacje o twoim ciele, takie jak ilość mięśni i tłuszczu; nawet jeśli jesteś nawodniony. Tak wygląda skład twojego ciała w liczbach, jako punkt odniesienia. Te informacje są przydatne, abyś mógł żyć nowym stylem życia, mając na uwadze swoje zdrowie.
Ponadto skan może dać ci znać, jak dobrze jesteś nawodniony. Dbaj o nawodnienie: Niepicie wystarczającej ilości wody sprawi, że poczujesz się zmęczony i niezdrowy. maszyna do analizy bioimpedancji może pomóc Ci sprawdzić, czy jesteś dobrze nawodniony, a także czy Twój organizm funkcjonuje optymalnie.
Jeśli masz stosunkowo wysoki procent tkanki tłuszczowej, skan pomoże ci zrozumieć, że musisz zmienić dietę i zacząć lepiej się odżywiać i wykonywać więcej aktywności fizycznej, aby pomóc w utracie wagi. W przypadku mężczyzn z niewielką masą mięśniową możesz chcieć wykonywać ćwiczenia, które pomagają budować mięśnie, takie jak podnoszenie ciężarów lub trening oporowy.
Wielką zaletą skanu bioimpedancji jest to, że nie jest to w ogóle inwazyjny ani bolesny zabieg. Ten skan, który różni się od innych testów, które mogą być wykonywane za pomocą igieł lub innymi przerażającymi metodami, jest bardzo bezpieczny i prosty w wykonaniu. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które mogą mieć fobię przed igłami lub chcą uniknąć jakichkolwiek inwazyjnych testów.
Skanowanie bioimpedancji jest nie tylko bezpieczne, ale również bardzo precyzyjne. Wcale tak nie jest; wręcz przeciwnie, mają bardzo zaawansowaną technologię, aby wykonać ten test i został on przetestowany w porównaniu z innymi metodami pomiaru składu ciała, dając wiarygodne wyniki. W ten sposób wiesz, że wyniki są rzetelne i możesz polegać na nich, aby podejmować świadome decyzje dotyczące swojego zdrowia i sprawności.
