×
Artikel Do You Want to Know If Your Workouts Are Actually Doing Anything? muncul pertama kali di Jessi Kneeland. Bahkan sekarang, anda mungkin berminat untuk melihat bagaimana perkembangan dan sama ada ia berfungsi atau tidak. Baiklah, saya cadangkan anda lawati ujian analisis impedans bioelektrik selepas itu! Sebuah harta kecil yang sangat membantu adalah peminda body gym. Dalam karya ini, kita akan membincangkan peminda body gym Youjiu di Shanghai dan bagaimana ia boleh menjadi perubahan besar dalam perjalanan kesihatan anda.
Anda perlu memahami bagaimana tubuh anda bekerja, dan ini sangat membantu dalam memastikan anda mencapai matlamat kesihatan anda. Ini akan memberitahu anda di mana anda berada, yang dapat membantu membuat pilihan bijak. A Ujian bioimpedans membuat ini menjadi mungkin dengan memberi anda pengukuran yang tepat tentang tubuh anda dan kemajuan relatif sepanjang masa. Pemindai Badan Shanghai Youjiu Gym menggunakan teknologi terbaru untuk menawarkan pengukuran yang tepat dalam kurang dari 10 saat. Ia memberi anda maklumat penting tentang struktur badan anda, termasuk: Berapa banyak lemak, air dan otot yang kita ada dalam badan kita? Indeks Jisim Badan (BMI) Kadar Metabolik Asas (BMR)- Monolog Bacon Sekarang anda tahu apa rancangan latihan yang akan berfungsi untuk keperluan spesifik anda dan untuk mencapai matlamat IUCA ANDA
Pernahkah anda merasa ragu sama ada anda menjalankan latihan yang betul atau tidak? Atau berapa kalori sebenarnya yang anda bakar semasa latihan? Ini akan sangat berguna untuk sesiapa sahaja yang mahu menjadi bugar. Peminda body jym dari Shanghai Youjiu boleh membantu anda mendapatkan jawapan kepada soalan-soalan ini dan mengetahui lebih lanjut tentang rutin latihan anda. Ia boleh memberikan pengetahuan untuk membantu anda menyusun semula latihan-latihan anda bergantung pada keadaan fizikal anda dan apa yang anda ingin capai. Dengan cara itu, anda akan melindungi diri sendiri semasa berlatih dan ia juga salah untuk mengganggu latihan anda. Selain itu, peminda badan jym mengenal pasti ketidakseimbangan fizikal dalam tubuh anda supaya anda boleh mengenali kawasan masalah yang mungkin memerlukan fokus lebih. Ini bermaksud anda boleh menargetkan kawasan-kawasan tersebut untuk membawa keseimbangan dan kekuatan yang lebih baik untuk keseluruhan tubuh.
Ia tidak bergantung pada sama ada anda ingin menurunkan berat badan, menambah otot atau kekuatan... untuk semua perkara itu, memantau kemajuan anda adalah perkara penting. Itu akan menjaga motivasi anda dan membuatkan anda bersemangat tentang berlatih. Peminda body di jem bat Shanghai Youjiu menyimpan maklumat anda dan mengikuti bagaimana keadaan anda. Ia akan memberitahu anda kalori yang terbakar semasa latihan, jumlah lemak yang berkurang dan kenaikan jisim otot dalam tubuh anda. Ini akan membiarkan anda mengetahui tempat-tempat yang perlu anda betulkan dan di mana anda benar-benar cemerlang. Ini membolehkan anda melacak kemajuan dan merayakan pencapaian, yang merupakan kunci untuk menjaga motivasi tetap tinggi!
Dari saat anda mula menggunakan pemindai badan jem gym Jiangsu dari Shanghai Youjiu, beberapa perubahan akan diperhatikan dengan cepat. Kelebihan alat ini adalah ia tidak hanya direka untuk melacak apa yang telah anda lakukan tetapi juga sebagai bantuan dalam mengetahui perkara yang patut dan tidak patut dilakukan dalam rutin kesihatan anda. Pada akhirnya, menggunakan maklumat daripada pemindai boleh membantu penyesuaian diet anda sehingga kepada kalori dan piawaian latihan di rumah. Ini memberi anda panduan tentang kawasan mana yang memerlukan penguatan dan di mana anda boleh membangunkan kekuatan anda. Anda boleh mengubah bentuk tubuh anda dan mengambil kawalan terhadap kesihatan anda; secara harfiah, anda akan merasa lebih yakin dan sepenuhnya berkuasa.
