×
The post Adakah Anda Ingin Tahu Sama ada Latihan Anda Sebenarnya Melakukan Apa-apa? muncul pertama kali di Jessi Kneeland. Malah sekarang anda mungkin berminat untuk melihat bagaimana keadaan dan sama ada ia berfungsi atau tidak. Baiklah, saya cadangkan anda melawat a ujian analisis impedans bioelektrik nanti! Permata yang hebat yang boleh sangat membantu ialah pengimbas badan gimnasium. Dalam bahagian ini, bincangkan dengan baik pengimbas badan gim Shanghai Youjiu dan bagaimana ia boleh menjadi pengubah permainan untuk perjalanan kecergasan anda.
Anda perlu memahami cara badan anda berfungsi, dan ini sangat membantu dalam memastikan anda mencapai matlamat kecergasan anda. Ini akan memberitahu anda di mana anda berada yang boleh membantu dalam membuat pilihan yang bijak. A ujian bioimpedans menjadikan ini mungkin dengan memberikan anda ukuran yang tepat tentang badan anda dan kemajuan relatif dari semasa ke semasa. Pengimbas Badan Gim Shanghai Youjiu menggunakan teknologi terbaharu untuk menawarkan ukuran yang tepat dalam masa kurang daripada 10 saat. Ia memberi anda maklumat penting tentang struktur badan anda yang merangkumi: Berapa banyak lemak, air dan otot yang kita ada dalam badan kita? Indeks Jisim Badan (BMI) Kadar Metabolik Basal (BMR)- Monolog Bacon Kini anda tahu rancangan latihan yang akan berfungsi untuk keperluan khusus anda dan untuk mencapai matlamat IUCA ANDA
Pernah mendapati diri anda tertanya-tanya sama ada anda menjalankan latihan yang betul atau tidak? Atau berapa banyak kalori yang anda benar-benar terbakar semasa latihan anda? Ini akan sangat berguna untuk sesiapa sahaja yang ingin menjadi cergas. Pengimbas badan gim dari Shanghai Youjiu boleh membantu anda mendapatkan jawapan kepada soalan ini dan mengetahui lebih lanjut tentang rutin senaman anda. Ia boleh memberi anda pengetahuan untuk membantu anda menyesuaikan senaman anda bergantung pada lokasi fizikal dan perkara yang ingin anda capai. Dengan cara itu, anda akan melindungi diri anda dalam senaman dan ia juga salah untuk mengganggu latihan anda. Di samping itu, pengimbas badan gim mengenal pasti ketidakseimbangan fizikal dalam badan anda supaya anda boleh mencari kawasan masalah yang mungkin memerlukan lebih fokus. Ini bermakna anda boleh menyasarkan kawasan tersebut untuk membawa keseimbangan dan lebih kekuatan untuk seluruh badan.
Tidak kira sama ada anda ingin menurunkan berat badan, menambah otot atau kekuatan...untuk semua perkara itu, menjejaki kemajuan anda adalah penting. Itu akan membuatkan anda bermotivasi dan bersemangat untuk bersenam. Pengimbas badan gim Shanghai Youjiu menyimpan maklumat anda dan membuat susulan tentang prestasi anda. Ia akan memberitahu anda kalori yang dibakar dalam senaman, lemak berkurangan dan jisim otot meningkat dalam badan anda. Ini akan memberitahu anda tempat mana yang anda perlu benar-benar berkumpul dan tempat anda benar-benar cemerlang. Ini membolehkan anda menjejaki kemajuan dan meraikan pencapaian, yang merupakan kunci dalam mengekalkan motivasi yang tinggi!
Dari saat anda mula menggunakan pengimbas badan gim Jiangsu Shanghai Youjiu, beberapa perubahan akan direalisasikan dengan cepat. Perkara yang baik tentang alat ini ialah ia bukan sahaja direka untuk menjejaki perkara yang telah anda lakukan tetapi lebih sebagai bantuan dalam mengetahui perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk rutin kecergasan anda. Akhirnya, menggunakan apa yang diberitahu oleh pengimbas kepada anda juga boleh membantu menjadikan diet anda boleh dilaraskan sehingga kalori dan piawaian latihan di rumah. Ini memberi anda panduan tentang bidang yang perlu diperkukuh dan di mana anda boleh membina kekuatan anda. Anda boleh memanipulasi borang anda, dan mengawal kesihatan anda; anda benar-benar berasa lebih yakin dan menguasai sepenuhnya.
