×
Adakah anda berasa tidak selesa dengan badan anda sendiri? Pernahkah anda berdiri di hadapan cermin dan tertanya-tanya sama ada terdapat cara anda boleh berasa lebih baik apabila berasa gembira tentang penampilan ANDA? Sebagai alternatif jika anda ingin menjadi sihat, aktif dan menjalani kehidupan yang bahagia dengan berat ideal anda maka boom.!. Imbasan badan itu!
Jika, sebagai tambahan kepada teknik untuk kesedaran keseluruhan badan ini anda juga mahukan cara yang mudah dan tidak menyakitkan untuk belajar tentang badan anda? Ia adalah sejenis teknologi yang lebih canggih yang digunakan untuk mencuba dan mengukur petak yang berbeza dalam badan anda seperti jisim lemak dan otot. Imbasan badan akan mendedahkan perkara yang diperlukan oleh badan anda untuk mencapai berat yang optimum untuk anda dan memberitahu anda sama ada matlamat itu adalah realistik berdasarkan cara anda dibina. Ini bermakna anda boleh membuat rancangan dengan tepat mengikut kesesuaian ANDA!
Jadi jika anda ingin mengubah fizikal anda dan meningkatkan kesihatan, imbasan badan mungkin cukup untuk anda. Imbasan badan memberi anda lebih banyak maklumat daripada pemeriksaan berat badan biasa anda, memberikan cerapan dalam pelbagai bidang. Ia memberi anda idea tentang berapa banyak otot dan lemak yang anda ada dalam badan anda. Maklumat ini berharga kerana ia membolehkan anda melihat tempat untuk menyesuaikan diri.
Gunakan maklumat berharga ini untuk membina pelan diet dan senaman yang disesuaikan dengan pakar seperti pakar pemakanan berdaftar, jurulatih peribadi dll. Pelan ini akan disesuaikan dengan keperluan dan matlamat individu anda. Imbasan badan yang kerap akan membantu anda untuk kekal bermotivasi dengan memerhatikan kemajuan anda. Jadi anda boleh mula melihat badan idaman anda… JALAN SETERUSNYA!
Jika anda pernah memijak skala dan berasa kecewa atau hairan dengan nombor yang terhasil, ketahui bahawa emosi ini adalah sah. Tetapi pemeriksaan berat badan yang kerap boleh mengelirukan. Mereka hanya menceritakan sebahagian daripada cerita yang berlaku dalam badan anda. Itulah sebabnya imbasan badan dalam meditasi boleh menjadi sangat berharga! Ia adalah cerapan ke dalam data bio anda sendiri untuk mengetahui tentang berat badan anda yang didedahkan dan seseorang memahami keperluan mereka dan apa yang sepatutnya mereka sasarkan.
Imbasan badan boleh menentukan dengan tepat berapa banyak otot dan lemak yang anda ada. Ia membolehkan anda bekerjasama dengan profesional terlatih untuk membangunkan pelan individu. Hentikan semua tekaan ini tentang bagaimana anda harus menurunkan berat badan! Sebaliknya, imbasan badan akan memberi anda jaminan dan motivasi untuk terus berada di landasan yang betul.
Jika dibiarkan, menurunkan berat badan mungkin kelihatan seperti satu proses yang sukar.. Imbasan badan yang baik untuk menyelamatkan! Ia memberikan perincian badan anda yang lebih tepat dengan mengukur komposisi lengkap anda. Ini boleh membantu untuk memastikan anda mengoptimumkan pelan pemakanan dan kecergasan yang disesuaikan untuk ANDA.
