×
Impedans bioelektrik ialah cara mewah untuk mengatakan ia membantu kita mengetahui maklumat tentang cara badan kita menggunakan elektrik. Ini amat penting bagi pakar perubatan dan penyelidik yang mengukur jumlah lemak badan. Maklumat tentang lemak badan adalah penting untuk kesihatan kita.
Impedans Elektrik Badan Berfungsi dengan menghantar sedikit arus elektrik melalui badan kita Arusnya tidak kuat, dan ia selamat. Arus mengalir dengan mudah di bahagian badan kita yang sangat tercegat dengan air seperti kawasan otot. Dengan kurang air di dalamnya, lemak mempunyai lebih sedikit "pentadbir" untuk arus bergerak melalui semasa ke bawah aliran - ini melambatkan proses. Dengan melihat impedans -- rintangan kepada aliran arus oleh tisu badan seperti otot dan lemak, saintis mengetahui sama ada kita lembik atau tidak. Memahami kesihatan kita hingga ke terasnya.
Skala impedans bioelektrik bertujuan untuk mengetahui lemak badan sebenar seseorang, proses yang sama dan peranti yang digunakan oleh doktor dan saintis. Ia berbahaya untuk mempunyai lemak badan yang berlebihan. Itulah sebabnya kita harus tahu berapa banyak lemak yang ada dalam badan kita. Impedans bioelektrik adalah teknik yang digunakan oleh doktor dan saintis untuk mengukur sama ada lemak badan dalam perkadaran yang sihat atau jika ia terlalu tinggi. Dengan maklumat itu, kita boleh lebih bersedia dan mengawal kesihatan kita.
Membaca lemak badan melalui impedans Bioelektrik adalah lebih realistik daripada beberapa kaedah lain. Sebagai contoh, hanya menimbang seseorang atau mencubit kulit mereka menggunakan kaliper tidak begitu bermaklumat. Pendekatan ini juga unggul kerana ia dapat mengukur lemak dengan kuat di bahagian badan lain seperti lengan, kaki termasuk perut. Memandangkan peratusan lemak diketahui secara khusus di kawasan ini, doktor dan saintis boleh mendapatkan maklumat yang lebih tepat tentang jumlah lemak badan seseorang. Semoga info ini akan membantu ppl memutuskan smtg 4 kesihatan & kecergasan mereka.
Tetapi pertama-tama, izinkan saya menerangkan beberapa mitos tentang impedans bioelektrik dan lemak badan. Sebagai contoh, sesetengah orang meragui bentuknya kerana apa yang mungkin anda habiskan untuk mengambil atau sebaliknya mengambil air. Walau bagaimanapun, bias ini selalunya tanpa sebarang pengaruh ke atas keputusan impedans bioelektrik. Tetapi ia juga perlu diingat bahawa impedans bioelektrik adalah ukuran yang tidak sempurna. Faktor tertentu mungkin memberi kesan — seperti pengambilan air yang rendah atau penggunaan peranti perubatan, seperti perentak jantung implan. Kaedah ini berguna, tetapi ia tidak berfungsi dalam setiap kes.
