×
Lebih baik lagi, ambil masa sebentar untuk mempertimbangkan apa yang sebenarnya menyusun tubuh anda sendiri. Ia bukan hanya kulit dan tulang! Apa itu berat (dalam realiti, tubuh anda tidak hanya mempunyai otot dan lemak, ia juga mempunyai banyak air). Komposisi tubuh adalah campuran semua perkara yang berbeza itu. Anda sentiasa perlu tahu komposisi tubuh anda kerana semakin anda memahaminya, semakin anda akan mengetahui tentang diri sendiri. Baiklah, inilah tempat teknologi hebat dari Shanghai Youjiu hadir!
Shanghai Youjiu mempunyai sebuah mesin yang merupakan yang terbaik untuk kerja ini dan boleh memberikan anda bacaan yang tepat berdasarkan komposisi badan anda. Analisis impedans bioelektrik digunakan oleh mesin ini. Ini adalah sebutir besar, tetapi apa yang dilakukannya oleh mesin ini adalah membenarkan isyarat elektrik kecil untuk dikirim melalui badan anda. Mesin ini menguji berapa banyak rintangan yang dihadapi isyarat ini ketika ia bergerak. Maklumat inilah yang digunakan oleh mesin untuk menentukan jumlah lemak, otot, dan air dalam diri anda.
Komputer ini menyimpan data jangka panjang anda, yang sangat menarik. Maka ia menunjukkan lebih banyak tentang diri anda seiring berjalannya waktu ketika latihan dan makan dengan betul. Tidak kira sama ada anda cuba untuk kekal bugar dan menjadi lebih ringan supaya otot anda lebih kuat, atau lemak badan sedang berkurang. Ini adalah cara yang hebat untuk menunjukkan berapa banyak usaha yang telah anda letakkan dalam sesuatu perkara dan bahawa ia memberi hasil!
Ia juga boleh menyimpan maklumat bagi ramai orang>> Ini bermaksud bahawa anda boleh berkongsi dengan rakan-rakan dan keluarga anda, supaya semua orang dalam kumpulan yang sama boleh melacak kemajuan kesihatan mereka! Anda boleh saling menggalakkan satu sama lain untuk menjadi sihat dan aktif. Ini adalah cara yang ringan untuk memupuk suasana di mana setiap orang boleh menang!
Versi handheld adalah peralatan yang jauh lebih mudah dibawa-bawa dan boleh dijinjing dengan mudah. Secara asasnya, mereka menghantar isyarat elektrik kepada badan anda serupa dengan cara mesin Penjana Komposisi Badan beroperasi. Namun, ini hanya untuk lengan atau kaki, bukan keseluruhan diri anda. Bagi mereka yang mungkin tidak bersedia menimbang badan atau membuka pakaian untuk pemeriksaan badan, ini mungkin berfungsi dengan lebih baik. Ini membolehkan pengukuran pantas tanpa sebarang masalah!
Skala EmailSmart adalah produk hebat lain yang boleh membantu anda mengukur lebih daripada hanya berat badan. Mereka beroperasi seperti skala biasa, tetapi teknologi analisis impedans bioelektrik telah ditanamkan ke dalamnya! Jadi setiap kali anda menimbang, anda boleh mendapat gambaran tentang komposisi badan anda. Kebanyakan skala pintar juga menyinkronkan dengan telefon pintar atau tablet anda. Ini menjadikannya sangat mudah untuk memantau perubahan dalam data anda dari masa ke masa, dan cara ia meningkat atau menurun mengikut hubung kait dengan badan!
Memakan buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin adalah sesuatu yang anda mungkin ingin lakukan jika laporan menunjukkan peratusan lemak tubuh lebih tinggi daripada biasa. Pilihan makanan sihat boleh membuatkan anda rasa lebih baik dan memberikan badan dengan nutrisi penting. Mungkin juga anda mempunyai jisim otot yang rendah, jadi mungkin saya harus fokus pada latihan angkat berat atau latihan untuk mendapatkan kekuatan. Dengan keputusan bijak dari pilihan yang ada, ia boleh membawa kepada cara yang lebih sihat dan pantas untuk mencapai matlamat kesihatan anda!
