×
Kita semua berhasrat untuk bahagia; dalam badan dan minda kita. Kita harus sihat kerana ini adalah cara kita boleh menjalani kehidupan — bermain dengan rakan-rakan dan pergi ke luar yang merupakan cinta. Anda makan dengan betul, anda bersenam dan pastikan tidur kecantikan anda setiap malam. Kita memerlukan nutrien daripada buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh untuk mengisi badan kita. Bersukan atau menunggang basikal boleh menguatkan otot anda (Manual Merck). Tidur adalah satu lagi perkara besar: ia membantu anda pulih. Adakah ini yang terbaik untuk tubuh kita? Di sinilah idea skala untuk analisis komposisi badan datang dan membawa kita untuk mengetahui lebih lanjut tentang kita sendiri.
Skala analisis komposisi badan mungkin memberikan gambaran sekeping biasa — ia tidak lain hanyalah alat biasa anda. Yang boleh memberitahu kita berapa banyak otot, lemak dan air yang ada dalam badan kita. Ia juga menandakan kerapuhan tulang, dan BMR (asas kadar metabolik) — bayaran yang kita gunakan tenaga dalam kehidupan normal. Data ini dapat menyedarkan kami, dan dalam beberapa keadaan memberikan keupayaan untuk individu seperti anda mula membuat pilihan berdasarkan keputusan termaklum mengenai kesihatan. Maksud saya, kita boleh menjejaki nombor ini untuk memastikan matlamat kesihatan kita sejajar tetapi (Imej oleh Anastasia Gepp dari Pixabay)
Perkataan komposisi badan ialah cara untuk menerangkan jenis bahan yang membentuk bentuk fizikal anda. Mereka boleh memberitahu anda berapa banyak berat badan anda berasal dari otot, lemak, air dan tulang. Setiap bahagian ini mempunyai tujuan yang berbeza dari segi menjadikan kita sihat dan kuat. Otot, sebagai contoh, melibatkan pergerakan dan melakukan sesuatu manakala lemak memberi kita kuasa untuk melakukan aktiviti tersebut tetapi ia juga berfungsi sebagai kusyen Badou organ kita. Dengan cara yang sama, air menghidratkan kita dan tulang kita memberi bentuk kepada jisim badan. Ini boleh memberi kita sedikit maklumat tentang apa apabila pecah komposisi badan. Sebagai contoh, jika kita gemuk dan mempunyai sedikit diabetes otot atau penyakit jantung boleh merosakkan kesihatan kita. Itulah sebabnya kita perlu memikirkan lebih daripada berat badan kita.
Analisis impedans bioelektrik (BIA) — kedengaran kompleks, ia adalah kaedah draping untuk menyiasat pemotongan komposisi badan kita dengan skala analisis komposisi badan. Kedengarannya rumit tetapi sebenarnya, ini adalah proses palam dan main yang sangat mudah. BIA mengalirkan arus elektrik tahap rendah yang selamat melalui badan kita, dan pelbagai penderia di kaki menyebabkan KURANG arus dihantar. Kelajuan arus ini, yang boleh berubah mengikut tahap kekonduksian dan juga pada laluannya melalui otot atau lemak berbanding tulang atau air. Lemak adalah perintang, ia memperlahankan arus manakala otot membenarkan lebih banyak elektrik itu melaluinya daripada lemak. Ini dilakukan dengan melihat kesan sampingan elektron yang bergerak dalam arus melalui badan kita untuk memberitahu kita berapa banyak otot, lemak dan air yang kita bawa ke dalam. Apa yang kami temui tentang badan kami dan tahap kesihatan anda
Shanghai Youjiu bia untuk komposisi badan ialah pilihan yang hebat untuk orang yang ingin memahami badan mereka sendiri dengan lebih baik dan mengambil langkah ke arah kehidupan yang lebih sihat. Memandangkan ini adalah skala BIA (analisis bio-impedans), kami boleh mempercayai bacaan beratnya adalah tepat dan boleh dipercayai. Skala ini juga perlu diberi perhatian kerana ia sangat mesra pengguna —hanya melangkah untuk beberapa saat singkat dan dapatkan hasil anda. Sama ada anda ingin mula makan sedikit lebih sihat atau membuat keputusan, anda tahu apa yang saya akan katakan ya tetapi saya tidak mempunyai monumen masa dalam kemalasan maka garner berkata berita menarik akan menjawab. Kesimpulan
