×
Здраво деца! Само уште поважното нешто што ќе го научиме денес: нашите тела! Нашите тела се неверојатни работи што прават толку многу работа секој ден. Дали некогаш сте размислувале од што е составено вашето тело? Скенирањето на целото тело е само еден од многуте начини да се проверите со вашето убаво јас.
Но, прво, ајде да научиме што е дури и скенирање на целото тело. Тоа е прекрасна машина која го скенира вашето тело и споделува неколку работи за тоа со вас. Сфатете го тоа како интересен волшебнички елемент што се појавува во вашата фигура… како можеби некој магичен агент добива знаење за вас. Може да се откријат вашите здравствени информации. Тој е 100% безбеден, воопшто нема болка; во рок од неколку секунди!
Во третиот дел, што ќе ви каже скенирањето на целото тело за трчање на маснотии Што е со другари, па сте слушнале дека нашите тела се составени од различни видови ткива? Други се мускули за поддршка на нашата подвижност и маснотии кои додаваат слој на топлина на студ и изолација за кожни влијанија. Гледате, мастите не се сите лоши. Уа хаа - всушност ни требаат малку масти за да бидеме здрави! Но, премногу маснотии исто така е лошо за нас. Ова е местото каде што скенирањето на телото навистина ни доаѓа! Па, тоа може да ви каже каква маснотија има во вашето тело. Знајте го вашето здравје: Ова може да открие зошто ви е толку тешко да останете фит.
Следниот пат, ќе продолжиме со скенирање на целото тело за да го одредиме вашиот процент на телесни масти. Процентот на маснотии во телото е едноставно количеството на вашата тежина што доаѓа од маснотиите. Промоција, Зачувајте го резултатот на вашето тело: Скенирањето на целото тело знае колку % телесни масти и опасното висок % место во него, оваа информација може да ви помогне да ја знаете здравјето. Подобро почнете да внимавате на исхраната и да одите во теретана претпоставувам, а? Овошјето, зеленчукот и интегралните житарки се добар начин да започнете — овошен сок или смути.
Значи, еве како можете да изградите врвен фитнес план заедно со скенирање на телото. Што мислите да изгубите тежина или да станете фит: сте имале претходно и не успеале секој пат? Може да биде дека сите работиме малку поинаку! На ист начин како што сите ние имаме различни вкусови и преференции, она што функционира за една личност може да не биде правилно или успешно за друго. Затоа е толку важно да најдете план до кој ќе можете да се придржувате! Скенирањето на целото тело ќе ви даде точни мерења и на вашите мускули и маснотии. Како што е кажано, овие основни информации ви го олеснуваат закажувањето стратегија што работи само за вашиот животен стил и целите за слабеење.
Последно, но не и најмалку важно, анализа на целото тело. Ова е кога тие ги спојуваат сите информации за скенирањето заедно, и има смисла. Тоа е како сложувалка! Новите информации се повеќе за да се доближите до кој навистина сте. Ова вклучува потпишете ја вашата метабоична цена или колку брзо ја користите моќта од оброците што ги консумирате. На овој начин, ќе ви биде овозможено да контролирате колку јадете, а исто така и потребната количина на вежбање. Ви помага да ја пронајдете вистинската рамнотежа што вашето тело ја сака!
