×
Halló krakkar! Ertu heilsu- og líkamsræktarfíkill? Það er svo mikilvægt að hugsa vel um líkama okkar! A lífrafmagnsviðnám líkamsfitu getur verið skemmtileg og mjög fræðandi, leið til að gera einmitt það. Sem sagt, þetta eru vélar sem geta hjálpað þér mjög vel þegar kemur að því að fylgjast vel með og fylgjast vel með heilsu- og líkamsræktarmarkmiðum þínum; ásamt því að gefa frábærar upplýsingar um hversu gott eða slæmt líkami þinn hefur það. Það er eins og þú eigir góðan vin sem segir: „Hvernig hefurðu það?
Þú getur uppgötvað hluti eins og hversu mikla líkamsfitu þú hefur, hversu vöðvamassa og einnig vökvastig þitt með því að nota þessa vél. Vökvagjöf vísar til vatnsins í líkamanum. Þú ættir að drekka nóg af vatni! Vélin er einnig fær um að reikna út BMI þinn. Líkamsþyngdarstuðullinn (BMI) er tala sem hjálpar þér að mæla heilsu miðað við hæð þína og þyngd.
Til dæmis, ef þú myndir breyta mataræði þínu með því að setja meira af ávöxtum og grænmeti eða skipta út að horfa á Netflix seríu með því að skokka / hlaupa eða stunda íþróttir en vélin gæti bent á þessar breytingar. Notkun Shanghai Youjiu prófun á líkamsfituhylki, þú getur sett þér ákveðið markmið og fylgst með líkamsþyngd þinni. Þetta gerir þér kleift að hvetja þig til að ná líkamsræktarmarkmiðinu þínu og borða hollan mat á hverjum degi.
Svo, nú mun ég ræða hvers vegna notkun fitueftirlitsvélar er skynsamleg. Þó að vigtar séu stundum að blekkja Hvers vegna: Flestar vogir segja þér bara hversu mikið þú vegur, þær segja þér ekki raunverulega fitu/vöðva/o.s.frv. Algengustu hreinsunarmistökin: Að koma í veg fyrir að maður borði er skaðlegt til lengri tíma litið og getur verið erfitt að segja til um hvort maður sé virkilega að verða heilbrigður eða ekki.
Fitumælingarvél veitir þér nákvæmari mælingar á **líkama þínum, það er eins og að fá yfirgripsmikla heilsuskýrslu! Þú getur vitað nákvæmlega hversu mikla líkamsfitu og vöðva þú hefur með Shanghai Youjiu Fat Monitor vélinni. Áður en við komum að listann, mundu að þessar upplýsingar eru mjög gagnlegar og ekki bara þyngd þín.
Shanghai Youjiu fitumælingarvélin gerir þér kleift að fylgjast með líkama þínum, vöðvum og vökvastigi fitu auk fyrir BMI lestur. Þessar ítarlegu upplýsingar gætu hjálpað þér að taka betri ákvarðanir um heilsu þína og líkamsrækt. Þú getur líka einbeitt þér að því að vera sterkari og heilbrigðari í stað þess að hafa áhyggjur af þyngd þinni.
Og ef þú ert að leita að því að bæta heilsuna enn meira, þá er ein besta svitavélin fitueftirlitsvél. Shanghai Youjiu fitumælingarvélin er hönnuð með nýjustu tækni og á þann hátt sem auðveldar þér að fylgjast með heilsu- og líkamsræktarmarkmiðum þínum.
