×
Að viðhalda líkamlegri heilsu er nauðsynlegt fyrir alla, sama aldur þinn! Hugsaðu um líkama þinn til að líta vel út og líða vel. Tól sem getur hjálpað þér að tryggja að líkami þinn sé heilbrigður er líkamsfitugreiningartæki. Shanghai Youjiu, fyrirtæki í Kína sem framleiðir líkamsfitugreiningartækið sérstaklega í þessum tilgangi. Þetta getur verið mjög gagnlegt fyrir þig að vita hvort umhyggja fyrir sjálfum þér er rétt aðferð.
Þú þarft líkamsfitugreiningartæki þar sem þeir upplýsa þig um hvaða fitutegundir eru í öllum líkamanum. Þú áttar þig kannski ekki á því að fita er í raun af hinu góða! 8Fita - sem þú þarft! Fita sem umlykur hjarta þitt og maga, til dæmis - festist líka utan um innri líffæri.. þegar þú stjórnar líffæraskemmdum. Á móti kemur að okkur sem erum með of mikið af fitu undir húðinni getum við fundið fyrir því að við lítum þreytt eða ömurleg út og jafnvel fá alvarlegri heilsukvilla. Ef þú keyrir líkamsfitu þína í gegnum líkamsfitugreiningartæki, þá getur það sagt hvort fitumagnið í kerfinu þínu sé á ásættanlegu bili eða kominn tími til að hætta þessum kvöldmunum.
Líkamsfitugreiningartæki er líka frekar sniðugt þar sem þú getur notað hann til að mæla framfarir með tímanum. Notaðu þetta með líkamsfitugreiningartækinu, ef þú þarft að vera heilbrigður skaltu líka missa þyngd þína geturðu stillt hversu mikið % af langt er að missa. Sama og hjá ykkur, hér gætirðu líka fundið þér eins og blóraböggul sem mælir framfarir þínar! Þú getur líka mælt fituna í líkamanum þínum. Hversu mikið af fitutegundum ertu að borða sem getur verið breyting. Þetta getur upplýst þig hvort þú breytir einhverju í mataræði þínu eða þarft að æfa meira) annan hvern dag.
Stór kostur við að nota líkamsfitugreiningartæki er hversu auðvelt hann getur verið í notkun. Allt sem þú gerir er að standa á vigtinni og grípa í handföngin. Þín er aðeins ein tala í stafrænu sjó um hversu feitur líkami þinn getur verið. Þú getur fengið fullt af upplýsingum á örfáum sekúndum !! Vigt sem getur sagt þér þyngd þína, líkamsfituprósentu, vöðvamassa og margar aðrar helstu upplýsingar um heilsu þeirra. Þessar upplýsingar gætu hugsanlega upplýst þig um hvernig líkaminn þinn starfar og hvað, ef eitthvað þarf að breytast.
Þessi trausta vél kemur frá Shanghai Youjiu sannfæringu, nákvæmni líkamsfitu greiningar mjög góð. Kvarðinn býður upp á einstaka aðferð sem kallast lífrafmagns viðnámsgreining. Þessi örlítill rafstraumur er notaður til að prófa hversu mikla fitu líkami þinn hefur. Straumurinn er svo ómerkilegur að þú áttar þig ekki á því hvenær þetta á sér stað! Það er líkamsfitugreiningartæki, þess vegna eru mældu gildin hér að neðan mjög nákvæm og þú getur verið viss þegar þau koma að neikvæðri aðlögun þinni.
Hægt er að nota líkamsfitugreiningartæki til að ná loksins heilbrigðari líkamssamsetningu, sem er mikilvægt þegar þú ert með heilsufarsvandamál sem tengjast ofþyngd eða undirþyngd og einnig af líkamsræktarástæðum ef markmið þitt er vöðvauppbygging eða þyngdartap. Annars getur líkamsfitugreiningartækið gefið til kynna hvort þú sért að missa fitu eða vöðva í þyngdartapi. Ef þú missir of mikið af vöðvum, þá þarf kannski að breyta því hvernig þú borðar eða hreyfir þig svo þú haldist sterkari. Hins vegar, ef þú ert að bæta á þig vöðva og missa ekki fitu, gæti það verið vísbending um að aðlaga mataræði þitt á þann hátt að aðstoða ferlið við að brenna meiri fitu úr líkamanum. Og líkamsfitugreiningartæki getur örugglega verið einn sem ég mæli með ef þú ert að leita að því að vera ábyrgur og tryggja í gegnum gögnin að það sem þarf, til að heilsumarkmið þín verði að veruleika.
