×
Svo, hvað er lífelectrical impedance Analyzer (BIA)?? Þetta er spennandi tæki til að hjálpa til við að öðlast skilning á okkur sjálfum og hvernig við störfum. Shanghai Youjiu fyrirtækið er best í því að búa til góðan lífrænan viðnámsgreining með hjálp sem þú getur náð heilsumarkmiðum þínum og náð betri árangri fyrir líkama þinn, það mun hjálpa þér vel.
Lífelectrical impedance Analyzer er tæki sem mælir hvað líkaminn samanstendur af. Athugið (í einfaldari orðum gætirðu spurt): Allt í lagi, þessi vél tilkynnir mælingar á öllum þáttum sem mynda líkamann eins og fituprósentu og vatn eða vöðva. Þessar upplýsingar geta hjálpað fólki að taka skynsamlegar ákvarðanir í lífi sínu um þetta mál. Sem ábending, ef þú trúir því að í sjálfum þér (treystu mér) að þú sért með of mikla líkamsfitu - þá ættirðu kannski að borða mat sem er hollari eða fara í ræktina o.s.frv.
Hvernig Bioelectrical Impedance Analyzer er hannaður til að virka: Kenningin á bak við virkni hans snýst um að skjóta litlum rafstraumi í gegnum líkamann. Straumurinn er frekar lítill og skaðar engan svo hann getur ekki valdið þér skaða. Létt kitla á húðinni, finnst það frekar notalegt. Það mælir hvernig rafstraumurinn flæðir í gegnum líkama þinn. Það er hægt að ákvarða aðskilin hólf líkamans, hvað það samanstendur af osfrv - hversu mikla fitu þú hefur, hversu vöðvamassa þú ert með og magn hluti samanstendur af vatni.
Alhliða listi yfir mælingar: Lífrafmagns viðnámsgreiningartæki eru fær um að mæla fjölda breytu, allt frá líkamsþyngd til upplýsinga um breytingar á BMI manns.
Það eru margvíslegir kostir við að nota lífrafmagns viðnámsgreiningartæki. Einkum gerir það þér kleift að mæla framfarir þínar sem leið til að hvetja þig til betri heilsu. Þú getur fylgst með því hvar þú ert og hvernig líkami þinn þróast með tímanum. Sem er líka frábær aðferð til að halda þér í takt við heilsumarkmiðin þín. Aftur á móti getur þetta gefið þér smá von ef það er alltaf niðurdrepandi að sjá ekki dögun. Einnig mun það gera þér kleift að setja skynsamlegar áætlanir fyrir þig og peningana þína líka. Til dæmis, ef þú þekkir líkamsfituprósentu þína og vilt stefna að fastri lækkun á því yfir ákveðið tímabil.
Lífrafmagns viðnámsgreiningartæki eru mjög gagnleg við niðurbrot líkamans. Þessi gögn innihalda smá villu, þó ekki ákveðið stig en mjög góð og nákvæm vélaráðning frá Shanghai Youjiu líkaninu er tiltölulega stór. Rannsóknir hafa leitt í ljós að þær eru næstum eins nákvæmar og dýrari aðferðir sem læknir myndi framkvæma. Það þýðir að þú getur treyst á upplýsingarnar sem þessar vélar veita til að hjálpa þér að öðlast betri skilning á líkama þínum.
Ein aðferð til að mæla líkamssamsetningu er að nota lífrafmagns viðnámsgreiningartæki. Húðfelling og vatnsstöðuvigtun eru líka aðrar aðferðir. Nú eru góðir punktar og sumir ekki svo góðir við hverja aðgangsaðferð. Til dæmis, húðfellingarþykktarmælingar geta ákvarðað hlutfall líkamsfitu sem þú hefur mjög ódýrt og auðveldlega en samt skortir þær fullkomna nákvæmni sem lífrafmagns viðnámsgreiningartæki. Virðist MJÖG nákvæm en hefur þann galla að þú þurfir að vera á kafi að fullu í vatni, sem getur verið frekar erfitt og ekki skemmtilegt fyrir marga. En allt í allt er Bioelectrical Impedance Analyzer góður kostur fyrir eitthvað nógu nákvæmt til að það skipti ekki miklu máli að ég þurfi þetta oftar en á 6 mánaða fresti eða svo.
