×
Los analizadores de bioimpedancia son dispositivos que analizan cómo reacciona nuestro cuerpo a las corrientes eléctricas en diferentes partes de nuestro cuerpo. Sé que puede sonar difícil, pero créanme que es muy fácil. En concreto, utilizan una señal eléctrica muy débil para evaluar la resistencia de varios tejidos de nuestro cuerpo (es decir, músculos, grasa y huesos). El dispositivo interpreta estos datos para proporcionarnos información valiosa e interesante sobre nuestro cuerpo en función de la diferente naturaleza de cómo cada tipo de tejido conduce las corrientes eléctricas.
Uno de los hallazgos principales en prueba de bioimpedancia Es exactamente de lo que estamos hechos. Nos dan información sobre nuestro porcentaje de grasa corporal, músculo y agua. Esta es tu composición corporal. Pueden proporcionarnos datos inequívocos gracias a detectores y electrodos especiales. ¿Por qué deberíamos conocer nuestra composición corporal? Nos ayuda a saber si estamos sanos y en forma
Pero eso no es todo. Además de medir la composición corporal, máquina de análisis de bioimpedancia También son excelentes herramientas para muchas otras cosas. Además, nos dicen muchos otros detalles importantes sobre nuestra salud, como cuánto estamos hidratados o cuál es realmente nuestra edad biológica o incluso nuestra tasa metabólica. Las palabras más populares de todos los tiempos Leer más La hidratación nos dice cuánta agua (en nuestro interior) tenemos; es una medida directa de nuestra salud. Monitorear nuestra edad biológica nos ayuda a comprender el progreso del envejecimiento de nuestro cuerpo. Además, nuestro metabolismo es la forma en que observamos exactamente qué tan bien fluye la energía a través de este sistema de procesos, lo que hace que el control del peso sea particularmente complicado.
La mejor característica es que estos analizadores no duelen ni causan ningún tipo de complicación y ayudan a los médicos a realizar esta prueba esencial también en su clínica. Esta forma no invasiva tiende a ser el método preferido, ya que permite que aquellos pacientes que podrían sentirse nerviosos eviten que se realicen pruebas que podrían ingresar en su cuerpo. Algunos analizadores de bioimpedancia también brindan información detallada sobre estas cosas que otras pruebas no pueden transmitir directamente. Por ejemplo, si un paciente está tratando de perder peso, el analizador de bioimpedancia puede brindar claridad con respecto al porcentaje de grasa corporal en relación con la masa muscular. Esta es una gran información para que los médicos puedan hacer mejores planes de tratamiento para cada persona.
Conclusión: Los analizadores de bioimpedancia son herramientas valiosas para controlar nuestro estado de salud y condición física durante un período. Medir nuestra composición corporal ayuda a identificar con precisión dónde nos encontramos en relación con nuestros objetivos de condición física y también se utiliza como herramienta de detección temprana cuando ocurren los peores problemas, como problemas cardíacos, insuficiencia cardíaca, etc. Esto es para que podamos mantenernos más saludables al detectar las cosas de manera temprana.
Si se ajustan a sus necesidades, la persona que desee adelgazar o ganar masa muscular, por ejemplo, puede comprobar qué sucede con su grasa corporal y sus músculos de vez en cuando, simplemente utilizando un analizador de bioimpedancia. Esta información es increíblemente valiosa a la hora de diseñar nuevos planes de ejercicio y nutrición. De esta manera, las personas pueden tener una idea de lo que les funciona y dónde deben hacer algunos cambios para lograr sus objetivos.
Los analizadores de bioimpedancia son herramientas realmente interesantes que tienen un gran potencial de nuevas formas de uso en el ámbito de la salud y el fitness. Nos brindan información sobre la composición corporal y otros aspectos de la salud que permiten a Macro Coach orientarnos en la dirección correcta en nuestro camino hacia el fitness o que sirven como guía para tomar mejores decisiones.
