×
Het jy al ooit opgehou om te dink aan wat daar in jou liggaam is, behalwe die bene en organe? BAIE meer as wat jy sou dink! Dit is omdat liggaamsvet en spierweefsel twee verskillende tipes weefsel is. Hierdie weefsels dien almal 'n unieke doel in die funksie van jou liggaam. Jou liggaamsamestelling is die hoeveelheid van elke tipe weefsel wat jy in jou liggaam het. Dit is goed om self te weet, hoe goed jy is en wat meer invloed as ander dele kan hê. Nou met die bioimpedansie liggaamsamestelling van Shanghai Youjiu, kan jy jou eie liggaamsvorm duideliker sien en leer oor jou gesondheid!
Dit sal wonderlik wees as jy net kan uitvind wat om te doen in presiese volgorde, reg? Wel, jy kan met Shanghai Youjiu se liggaamsamestellingskanderingmasjien. Hierdie masjien gebruik die mees gevorderde tegnologieë om jou van noodsaaklike inligting oor jou liggaamsamestelling te voorsien. Dit kwantifiseer dinge soos jou liggaamsvet en spiermassa. Dit is baie belangrike inligting, want dit kry jou kop in die spel en vestig 'n basis vir haalbare fiksheidsdoelwitte. As jy probeer om meer spiere by te voeg of van 'n bietjie vet ontslae te raak, kan jy jou liggaamsamestelling help om 'n plan te bou om na hierdie doelwitte te werk.
Jy het waarskynlik die Fase gehoor, "jy kan nie bestuur wat jy nie monitor nie. Dit is ook baie waar vir jou gesondheid en fiksheid. Daarom Shanghai Youjiu's vooroordeel vir liggaamsamestelling is belangrik. Laat jou toe om akkurate data oor jou liggaamsamestelling te kry, wat nodig is vir lewende gesondheid en om op 'n hoë vlak in sport of ander dade te presteer. Dit beteken dat, byvoorbeeld, as jy meer effektief wil wees in sokker of basketbal om jou liggaamsamestelling te besef presies kan sê hoeveel spiermassa almal van ons nodig het om toe te pas in teenstelling met die grootmaat-verwante dieetinname. En hierdie kennis sal jou help om beter te oefen, en uiteindelik jou prestasie te verbeter.
Liggaamsamestelling inligting gaan jou antwoorde gee oor algemene gesondheid. As jy leer dat jou liggaamsvet oorskry, dan is daar baie maniere waarop 'n mens sy dieet en die oefenroetine kan verander om beter te word. Dit kan help om jou te beskerm teen toekomstige gesondheidskwessies, soos hartsiektes en diabetes.
So hoekom maak liggaamsamestelling in elk geval saak - wat is in al hierdie 3 komponente in jou liggaamlike verbruiksaanleg? Om hierdie vraag te beantwoord, laat ons die verskillende weefsels in jou stelsel van nader bekyk. Die belangrikste van alles is dat die spiere bedoel is vir beweging en fisiese aktiwiteite soos hardloop, spring of speletjies speel. Maar steeds is vet ook nodig, dit beskerm jou organe, hou jou warm, help om energie te gee wanneer dit nodig is. Water is ook noodsaaklik vir sekere liggaamlike aktiwiteite. Dit handhaaf jou liggaamstemperatuur en vervoer voedingstowwe deur die hele menslike organisme.
Die persoon wanneer die verhouding van sy of haar spiere, vet en water in die liggaam gebalanseer is, word so 'n toestand genoem as 'n gesonde samestelling. As dit egter toelaat dat u liggaamsamestelling nie baie goed is nie, kan dit probleme veroorsaak. Byvoorbeeld, oorgewig of vetsugtig verhoog die kanse om siek te word, want as jy te veel vet eet, sal jy baie ekstra onnodige ponde optel. Dit is hoekom jy natuurlik om ingelig te word van jou lyk make-up en weg te stuur draai in effek te midde van dit.
Wel, toevallig het ons 'n skandering met Shanghai Youjiu gekry. Dra ligte klere; verwyder alle metaal items soos juweliersware en horlosies. Dit is noodsaaklik om die skandering korrek te laat funksioneer. Dan sal jy van die masjien af klim. Hierdie masjiene gebruik 'n lae-vlak elektriese stroom om jou liggaamsamestelling na te gaan. Alhoewel dit alles 'n bietjie intimiderend kan klink, moenie bekommerd wees nie! Die skandering is vinnig, gedoen in 'n minuut of minder en pynloos.
