×
Ոսկորներից, մկաններից և օրգաններից ավելին ինչի՞ց եք ստեղծված: Երբևէ նայե՞լ եք հայելու մեջ և մտածել, թե ձեր տեսածից որքանն է ճարպն ընդդեմ ջրի: Որտեղ ստանալ այս ամբողջ տեղեկատվությունը: A bioimpedance մարմնի կազմը կարող է օգնել ձեզ ստանալ վերը նշված բոլոր տեղեկությունները: Այս մարդիկ ունեն կոկիկ մեքենա, որը չափում է ձեր մարմնի տարբեր մասերը և կարող է օգնել ձեզ իմանալ, թե որքան առողջ կամ անառողջ են նրանք:
Ինչպես օգտագործել մարմնի կազմի անալիզատոր: Սա շատ հեշտ է! Սա պահանջում է կանգնել մեքենայի վրա և բռնակներից բռնել երկու ձեռքով: Այնտեղից ձեր մարմնի միջով փոքր էլեկտրական հոսանք կանցնի: Մի անհանգստացեք. Ընդհանրապես ոչ։ Հենց այս ցածր հոսանքն է օգնում անալիզատորին որոշել, թե որքան մկաններ, ճարպեր և այլ լավ բաներ կան ձեր մարմնում: Եվ դրանից հետո դուք կարող եք իսկապես սկսել ավելին իմանալ ձեր մարմնի և այն մասին, թե ինչպես է այն աշխատում:
Իմանալը, թե ինչ կա ձեր մարմնում, շատ կարևոր է, եթե ցանկանում եք լավ տեսք ունենալ և զգալ: Ա կողմնակալություն մարմնի կազմի համար, դուք կարող եք ավելին իմանալ ձեր մարմնի մասին և այդպիսով ավելի առողջ որոշումներ կայացնել կյանքում: Սա կարող է շատ օգտակար լինել, հատկապես, եթե դուք փորձում եք ավելի լավ ուտել կամ ավելի շատ մարզվել:
Այն ձեզ հետ է վերադարձնում հաշվետվություն, որը պարունակում է որոշ նշանակալի թվեր անալիզատորն օգտագործելուց հետո: Մասնավորապես, ձեր մարմնի ճարպի տոկոսը, մկանային զանգվածը և ջրի քաշը, ի թիվս այլ բաների: Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է ձեր մարմինը փոխվում ժամանակի ընթացքում՝ ուսումնասիրելով այս տվյալները: Դրանով դուք կարող եք կարգավորել ձեր սննդակարգը և վարժությունները՝ համոզվելու համար, որ համահունչ եք ձեր առողջական նպատակներին՝ լինեն դրանք քաշի կորուստ, թե մկանային զանգվածի ավելացում:
Հետևեք ձեր առաջընթացին. կորցնու՞մ եք քաշը, թե՞ հույս ունեք ավելացնել մկանային տոնուսը, այնպես որ անալիզատորը կարող է ցույց տալ, թե արդյոք այն, ինչ անում եք, աշխատում է: Սա օգնում է ձեզ պահել էջանիշը, թե որքան հեռու եք հասել և անհրաժեշտության դեպքում ուղղիչ միջոցներ ձեռնարկել: Այդ կերպ դուք կարող եք տոնել ձեր հաղթանակները և պահպանել ձեզ մոտիվացված:
Մարմնի կազմի անալիզատորը ցույց է տալիս, թե ինչպես է փոխվել ձեր փոփոխությունը, երբ պարբերաբար թեստեր եք անցնում: Սա կարող է լինել, որ դուք զգում եք, որ ձեռք եք բերում մկանային հստակություն կամ կորցնում եք մարմնի ճարպը: Եվ սա հիանալի է իմանալ դրա մասին: Եվ ելնելով այն, ինչ ձեզ ասում է անալիզատորը, հարմարեցրեք ձեր սննդակարգը և վարժությունների պլանը: Այն կօգնի ձեզ ավելի արագ և արդյունավետ կերպով հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:
Սա կօգնի ձեզ ավելի լավ որոշումներ կայացնել ձեր սննդակարգի և վարժությունների վերաբերյալ, ինչը կարող է հանգեցնել ավելի առողջ մարմնի: Դուք կարող եք օգուտ քաղել ավելի շատ էներգիայից, քնի ավելի լավ որակից և քրոնիկ հիվանդությունների ռիսկի նվազեցումից, ինչպիսիք են շաքարախտը և սրտի հիվանդությունները: Եվ երբ լավ ես զգում, ավելի հեշտ է պարզապես վայելել կյանքը:
